Milyen tortát kaphat bűnös lelkiismeret nélkül kedden; ne egyél pitét; Torta fórum
Tag 2009. január 16-tól
63 hozzászólás (ø0.01/nap)
Ahogy a téma is sugallja, diétázom, de nem akarok lemaradni a tortáról.
Tag: 2006.05.25
9,230 hozzászólás (1,74/nap)
2007.11.14. Óta tag
6 707 hozzászólás (1,41/nap)
Ebben az esetben feltétként kekszet (mivel kevés zsírtartalmú) és gyümölcsöt ajánlunk. Sok tejszín, csokoládé és dió sütemény természetesen nem igazán alkalmas diétára, ez egyértelmű. De itt is az adag teszi a mérget. Egy kicsit és nem túl gyakran minden bizonnyal rendben van.
Tag 2009. január 16-tól
63 hozzászólás (ø0.01/nap)
| @ bajadera természetesen igazad van , Nem feltétlenül ennék ott süteményt, de holnap van látogatóm, és szeretnék sütni valamit, és ez hülyeség, ha nem eszek semmit a saját süteményemből! |
| Idézet és válaszok |
2005. április 21-től tagja
6 169 hozzászólás (ø1.08/nap)
készítsen kekszalapot, amelynek tetején gyümölcs, majd ebéd helyett fogyassza el. Hagyhatod magadnak a krémet, én tennék a vendégeknek.
Egyébként nagyon jó tapasztalataim voltak egy nagy tányér gyümölccsel, például szőlővel a kávéhoz és a süteményhez, és mindenki mindig segít. Vagy nagyon népszerű a vegyes gyümölcssaláta, tálalhatjuk tojáscsirke, tejszínhabbal vagy vanília mártással. És még ha csak keveset is szed ezekből, senki sem fogja észrevenni, hogy otthagyja a süteményt, és csak magának szed gyümölcssalátát.
Tag: 2006.05.25
9,230 hozzászólás (1,74/nap)
Tag 2009. június 25-től
13 hozzászólás (ø0/nap)
Jelenleg az eper szezon kezdődik. Mindenki szereti az epret, és mindenekelőtt gyors.
Van itt egy nagyszerű recept.
77 - kcal - epres torta
A végső könnyű kényeztetés
A földre:
4 tojás, elválasztva
2 evőkanál víz, forró
50 g nádcukor
125 g liszt
1 teáskanál sütőpor
Takarásra:
750 g eper
A szereplők számára:
1 csomag sütemény öntet
készítmény
A tojások sárgáját habosra verjük vízzel és nádcukorral. Keverje össze a lisztet és a sütőport, szitálja össze.
A tojásfehérjét hóba verjük, ráhelyezzük és óvatosan behajtjuk.
Öntsük a tésztát egy kivajazott, lisztezett gyümölcs alaptálba, és süssük 150 ° C-on körülbelül 30 percig.
Mossuk meg az epret, távolítsuk el a szárat és a leveleket, és vágjuk ketté. Rendezzük a kihűlt gyümölcsalapra.
A habot a csomagon található utasítások szerint készítsük el, és öntsük az eperrel.
Cukorbetegeknél a nádcukor helyett gyümölcscukor is használható.
A gyümölcsök természetesen tetszés szerint cserélhetők.
Elkészítési idő: kb. 20 perc.
Nehézségi szint: könnyű
Fűtőérték p. P .: 77 kcal
Élvezze az Ön számára.