Mit eszik Kate Middleton

A cambridge-i hercegnő három gyermek édesanyja (George herceg, Charlotte hercegnő és Louis herceg), akit nemcsak öltözéke, hanem hajlékonysága miatt is minden alkalommal megjegyeznek. Tudja meg, mit eszik naponta az alakja megőrzése érdekében!

eszik

A fehérje-alapú étrend és az alacsonyabb szénhidráttartalom követője

Még a házasságkötése előtt a leendő cambridge-i hercegnő olyan diétával küzdött, amely magas fehérje- és alacsony szénhidrát-bevitelre támaszkodott: a Dukan-étrend (ennek három fázisa van: a „támadás” fázis). "- csak fehérjét fogyasztanak, a" körutazás "fázist - a zöldségeket néhány napig lehet fogyasztani, a" konszolidációs "fázist - megengedett a fehérje, bizonyos gyümölcsök, zöldségek, sajt stb.

Nem ismert, hogy jelenleg ezt a diétát követi-e, de megfigyelték, hogy a fehérje ételeket részesíti előnyben a szénhidrátok helyett, és a lehető legtöbb nyers ételt fogyasztja.