Mit kell feladni, hogy kiváló év legyen a Superfit Medical Center
A dolog, amiről feladni kell, hogy nagyszerű év legyen
Általában, hogy jobbak legyünk, azt gondoljuk, hogy tennünk kell valamit Továbbá. Több feladat legyen a napirenden, több munkahelyen töltött óra, több termék a kosárban. A most kezdődött évre kínálunk alternatívát. Összeadás helyett kivonni. Feladjon valamit.
Jó kiindulópont az, ha lemondunk… tökéletesség. Ne várja meg a "tökéletes pillanatot" arra, hogy megtegye, amit akart, hanem egyszerűen kezdje el, anélkül, hogy igényelné az ideális kezdőkeretet, mert lehet, hogy soha nem lesz meg.
Természetesen jó, ha szeretnénk kitűnni, teljesíteni, sikeresek lenni a személyes és a szakmai életben. De ne felejtsd el, hogy a túlzott tökéletesség olyan stressztényező, amely nemcsak az egészségedre hat, hanem megakadályozza a próbálkozást, a tapasztalást.
Talán elindultál fogyni vagy elkezdeni (végre) a sportot.
Kezdje el most, ahogy csak tudja. Kérjen támogatást maga körül. Dokumentálja magát. Kérdi. Készítsen tervet, majd hajtsa végre. Kezdje a legegyszerűbb lépéssel.
Oké, valószínűleg kezdettől fogva nem fog tökéletesen menni. Majd rágcsál egy másik tortát (vagy kettőt ... vagy hármat ...), lemarad egy edzésről, vagy lifttel megy ahelyett, hogy felmenne a lépcsőn. De a jó rész az, hogy elindítottad, és most csak az út közbeni kihívásoknak megfelelően kell beállítanod a folyamatot.
A közösségi média tökéletessége csak illúzió, amely szűrőkből, kiválasztásokból és gondos szempontokból áll. A való élet mindennel együtt jár: sikerek, vereségek, apró győzelmek, tökéletlen sikerek stb. Tegye a dolgokat a lehető legjobban, de anélkül, hogy kétségbeesetten ragaszkodna a tökéletességhez.
Az a ragyogó ötlet, amelyet soha nem alkalmaz a gyakorlatban a kudarctól való félelem miatt, nulla. Egy kevésbé jó ötlet, de amit tesztel, nagyobb eséllyel jár sikerrel, mert látja, mi működik és mi nem, így adaptálható.
Tehát ... bátorság! Szüntesse meg a tökéletesség mániáját és kezdje el most!