Mit kell venni egy méregtelenítő kúra érdekében
Milyen ételeket részesítsen előnyben az ünnepek után? mely gyümölcslevek egy méregtelenítő kúrához? Milyen összetevőket tisztítson meg a testében ?
A test „megtisztításához” ki kell ürítenie a felhalmozódott méreganyagokat, és fokoznia kell a védekező rendszerét. A felesleges rossz zsírok, cukor vagy alkohol fárasztotta a májat, de az egész testét is. A következmények ismertek: fáradtság, hasi nehézségek, emésztési problémák, rossz megjelenés, rossz hangulat, érzékenység a pillanat vírusaira ...
A toxinok felépültek, segítenie kell a testét azok megszüntetésében.
A méregtelenítő kúra megkezdése előtt.
Nyilvánvaló, hogy először is folytatnunk kell az egészséges étrendet.
A méregtelenítési folyamat megkezdése előtt elengedhetetlen, hogy a testet már ne terheljük túl.
Ezért kerülni kell az édességeket, a telített zsírsavakat, a vörös húsokat és az ipari gyógyszereket! És igen, a paracetamolt, az ibuprofent és az összes szintetikus molekulát a májnak ki kell választania. Ezek a szervezet számára mérgező termékek, és használatuk nem triviális.
Mi a méregtelenítő kúra elve ?
A művelet könnyen érthető. Amikor túlzásba vesszük, a test nem tud mindent természetes úton megszüntetni. Valahol biztosan felhalmozódik a méreganyag.
Ha túl gazdagan eszünk, stimuláljuk a lipogenezist. Vagyis a zsír tárolási folyamata.
Nem kell képet rajzolni neked, mindenki ismeri a vizuális következményeket.
A hatások azonban a vérvizsgálatban mérhetők a rossz koleszterinszint és a trigliceridek szintje alapján.
Túl magas trigliceridszint miatt csökken az artéria falának belső átmérője, és csökken a szervek véráramlása.
Ami okozza a a mérgező hulladék és a húgysav túlzott és magas koncentrációja a vérben.
Ha ehhez hozzávesszük, egy külső méreganyag-ellátás, például széndarabok a tüdőben egy dohányos számára.
Alkohol a vérben, ismert hatással a különféle sejtekre.
Növényvédő szerek nem organikus gyümölcs/zöldség fogyasztók számára.
Értsd meg, hogy fontos az étrend helyesbítése és megtisztítása !
Az alapelv tehát a zsírraktározás leállítása az érintett termékek fogyasztásának korlátozásával, és jobb összetevők fogyasztásával segíti a szervezetet a méreganyagok eltávolításában.
Ezek az összetevők tökéletesek lesznek, ha kifolynak, vitaminokban, tápanyagokban és ásványi anyagokban gazdagok ...
(tartás, amely emlékeztet egy hirdetésre, ezt a mondatot).
Valójában ezeket az összetevőket nagyon könnyű megtalálni, és lehetőleg SZERVESet választani.
Milyen ételek elősegítik a méregtelenítést ?
Sejtette, étrendjét a növényekre kell összpontosítania, és minden esetben természetesre.
Ennek ellenére értelmetlen számomra a kapszulát eladók marketing csapdájába esni. A természet megint mindent kínál nekünk, amire szükségünk van.
A zöldségleveseket elősegítő időszak meglehetősen jó, mert vissza kell élni vele !
A levesek fogyasztásának 2 előnye:
- Valószínűleg minden benne van, ami szükséges a test megtisztításához és a vitaminok visszaszerzéséhez.
- Főleg vizet tartalmaznak, ami elősegíti a vízelvezetést és a hulladék eltávolítását.
Tehát természetesen, és engedek magamnak egy kis dedikált üzenetet: Kerülje el a jó, egészséges leves elrontását friss tejszín vagy bizonyos "nagyon mérgező" sajtok hozzáadásával! Ez még mindig gyógymód méregtelenítés és megérdemel egy kis erőfeszítést ...
Azok számára, akik mindenáron szeretnének egy kis „fehéret”, mindig lehetőség van egy kis kókusztej vagy növényi tej hozzáadására, a tested megköszöni.