Mit lehet olvasni a DNS-ünkből
"Egy ilyen teszt segít megérteni, hogy miért viselkedünk bizonyos módon az étellel, miért hízunk és mit fogyunk: kevesebbet enni vagy edzeni, és milyen arányban, hány ételt kell enni. naponta. A megnövekedett stroke kockázat esetén abbahagyhatjuk a dohányzást, csökkenthetjük a testsúlyunkat, rendszeresen végezhetünk fizikai aktivitást, egészséges étrendet folytathatunk, megnézhetjük, hogy az aszpirin hasznos-e (vannak genetikailag meghatározott esetek, amikor nincs akció). Vannak olyan helyzetek, amikor az egyszerű kávéfogyasztás a betegségek (például emlőrák, Alzheimer-kór) kialakulásának csökkent kockázatával jár együtt "- mondja Dr. Dorin Pirciog, a MyBodyGuide program kezdeményezője gondolat.
Olvassa el 
DNS-ünk egy közös szokás eredményeként változik, amelyet sokan gyakorolnak naponta
Olvassa el 
A csendes-óceáni déli lakosok egy még nem azonosított faj DNS-ét hordozzák
Minden ember genetikailag más és örökségével jár. "Nézzünk három embert, mindegyik genetikai betegségben szenved. Egyikük laktóz-intoleráns, egy másik glutén-intoleráns, nem tudja megemészteni a búzát, egy másiknál pedig vas-túlterhelési rendellenesség van, túl sok vasat szív fel. Ez a három ember követi az egészséges táplálkozás általános orientációját. Azt mondja, hogy a tejtermékek egészségesek, jó kalciumforrások. A laktóz-intoleráns személy nem fog beleegyezni. Amikor tejtermékeket fogyaszt, rossz állapotban van. Aztán a búzát. Az a kenyéres étkezés, amelyben sok búzafehérje van, nem okoz gondot a laktózérzékeny ember számára. A gluténintoleráns számára ez egészségtelen. A vas túlterhelési rendellenességben szenvedő személy számára ismét sok rost van, ez jót tesz az emésztésnek. Nagyon egészséges. Ez megint csak néhány emberre vonatkozik.
Az alacsony zsírtartalmú vörös hús jó vasforrás. Vashiányos embereknek vörös húst esznek. A laktóz- vagy gluténérzékeny emberek fogyaszthatják. Azok az emberek azonban, akik már túl sok vasat szívnak fel az ételből, ne egyenek. Tehát ezek az általános vonalak akkor jók, ha mindenkinek útmutatót kell kiadnia, de valójában minden embernek különböző kockázatai vannak a különböző betegségek, az erősségek és a gyengeségek szempontjából. Ezért nem lehet mindenki számára útmutató, amint az ezeken a példákon is látható. A Nutrigenetics ezt csinálja. Figyelembe veszi genetikai variációit, és segít megváltoztatni étrendjét a megfelelő tápanyagok megszerzéséhez "- mondja Dr. Dorin Pirciog gondolat..