Mítoszok a; szoptatás

Minden a Mindről

Mítoszok a szoptatásról

A szoptatás időszaka az egyik legfontosabb egy fiatal anya és baba életében. A nők ezt másként tolerálják: vannak, akik szenvednek, mert folyamatosan figyelniük kell az étrendjüket, mások éppen ellenkezőleg, nem tartanak be semmilyen diétát. Kinek van igaza?

Utasítás

1. mítosz: A szoptató anyának csak sok ételt kell ennie, különben nem jön a tej. Az anyatej táplálóvá tételéhez és elegendő táplálásához szükséges összes kalória ugyanis van egy nő a testben. A természet titka, hogy a terhes nő felszedi a felesleges fontokat a zsírtartalékok létrehozása érdekében, ami elegendő a laktációs időszakra. Ezeket a "totét" általában a derékba, a csípőbe és az alkarba helyezik. Szülés után a női test elkezd aktívan felhasználni ezeket az anyagokat, hogy a tej a lehető legtáplálóbb legyen a csecsemő számára. Ezért, függetlenül attól, hogy az új anya mennyit evett, a tej megfelelő mennyiségben termelődik. 6–9 hónapos korában a gyermek kiüríti ezeket a rendelkezéseket, és az anya a morzsát más ételekkel kezdi etetni.