Monsieur Sucré - Építsd fel a tested (kezdő) - Program

monsieur

  • Program: 12 hetes edzés, részletes gyakorlatokkal a fogyáshoz
  • Tippek: a táplálkozásban, annak megértése, hogy miként válasszon ételeket
  • Testreszabható program: Igen
  • Oldalszám: 80
  • Követve: naponta e-mail címen
  • Célzott izmok: az egész testet
  • Szint: kezdő

Ez a program azoknak szól, akik hetente kevesebb, mint kétszer sportolnak, és szeretnének lefogyni és/vagy újra formába lendülni. Ezt a programot követve a legjobb útmutató lesz a fogyáshoz. A hetek alatt is méretezhető, a nehézség fokozódik, hogy még több zsírt égessen el. De ne essen pánikba, ha bármilyen kérdése van, vegye fel a kapcsolatot a személyes e-mailemen.