Műtét után - jön a Parcours
A műtét hatékonynak bizonyult a kóros elhízás ellen, de korántsem "gyors megoldás". A műtét után be kell tartania bizonyos irányelveket, és számos táplálkozási tippet be kell tartania annak biztosítása érdekében, hogy a műtét során elért javulások tartósak maradjanak. A művelet sikere rajtad múlik.
Ma egy, a műtéti technikától függően 15 és 40 év közötti előrelátásban részesülünk, amely lehetővé teszi számunkra, hogy megtudjuk, mi a valódi előny és milyen komplikációk lehetnek.
1. A műtét után megfigyelt előnyök:
- Az elhízás fokozatos eltűnése, jelentős és tartós fogyás
- Csökkent társbetegségek (testsúlyos betegségek)
- Javult életminőség
- Figyelemre méltó esztétikai előny, amelyet a műtét után 2-3 évvel a kozmetikai műtét tovább javíthat
2. A diéta a műtét után
- Az első két hét: vegyes étrend, a klinika végén, higiéniai-diétás tanácsadás az emésztési problémák és hiányosságok elkerülése érdekében
- Ezután: normál étrend, rendszeres étrend-ellenőrzéssel
A művelet sikere rajtad múlik
- Egyél csak kis mennyiségeket, és lassan, jól rágva egyél
- Hagyja abba az evést, amint már nem érzi magát éhesnek
- Igyál étkezés helyett
- Egyél 3 kiegyensúlyozott és változatos ételt naponta, vigye le ülve és nyugodtan
- Kiegészítés esetleg harapnivalókkal, az elején és a dietetikus ajánlásai szerint
- Étkezés után ne feküdjön le
- Csak cukor nélküli folyadékot igyon, kerülje a nagyon zsíros és nagyon édes ételeket
- Tartsa fenn a megfelelő fehérjebevitelt
- Kerülje a szénsavas italokat
- Rendszeres fizikai aktivitás
- Kövesse az előírt kezeléseket és hajtsa végre az ütemezett ellenőrzéseket
- A LIFE számára elméletileg a speciális orvosi megfigyelés javasolt