Műtét utáni kezelés Gyomor bypass elhízási műtét
Diéta gyomor bypass után
A bariatrikus műtét után speciális étrendet kell követni, amely biztosítja a megfelelő gyógyulást és a megfelelő táplálkozást. A bariatrikus műtét olyan módszer, amely segít megszabadulni a túlsúlytól. Sikere meghaladja a 80% -ot. Más esetekben (20%) a kudarc oka a sebész vagy dietetikus által ajánlott étrend be nem tartása.
Ideális esetben a műtét előtt meg kell változtatni étrendjét, hogy megszokja a magasabb fehérjetartalmú étrendet, alacsonyabb mennyiségű és egészségesebb. Közvetlenül a bariatrikus műtét után az étkezési szokásai drámai módon megváltoznak, ami nagy hatással lesz az életére. A bariatrikus műtét után körülbelül 9-12 hétbe telik, amíg szilárd ételeket fogyaszthat, az átmenet progresszív.
A bariatrikus műtét után mindig vitamint, ásványi anyagokat és fehérje-kiegészítőket, valamint egyéb tápanyagokat kell bevenned, amelyeket már nem tudsz asszimilálni a gyomorban és a belekben, amelyeket műtéti úton módosítottak. Be kell látnia, hogy egész életében a fehérje elsőbbséget élvez az étel kiválasztásakor. A nő számára minimálisan szükséges fehérje mennyisége 50-60 g/nap, a férfinak 60-70 g/nap. A bariatrikus műtétet követő első hónapban általában nem lehet ennyi fehérjét enni egyedül ételtől. A legtöbb bariatrikus műtéti beteg folyékony fehérje-kiegészítőket használ a műtét utáni első hónapokban, és sokan életük végéig továbbra is kényelmes fehérjeforrásként használják őket.
A legnépszerűbb folyékony fehérje-kiegészítők közé tartoznak az ellenőrzött adag turmixok, gyümölcsitalok, forró italok, levesek és pudingok.
A fogyókúrás műtét utáni étrend a sebésztől függ. A bariatrikus sebészek nem mindegyikük hajtja végre ugyanazt a műtéti eljárást, ezért a műtét utáni étrend minden egyes sebésznél és műtétnél eltérő lesz. Nagyon fontos szigorúan betartani a sebész vagy dietetikus által ajánlott étrendet.
Íme néhány általános táplálkozási szabály:
Diéta a gyomor után - az első 3 hónap
A gyomor megkerülése után az újonnan létrehozott, dió méretű gyomor meggyógyul. A teljes gyógyuláshoz és az elegendő táplálékhoz feltétlenül szükséges a megfelelő étrend betartása. A legtöbb esetben körülbelül 3 hónapig diétát kell követnie. Miután meggyógyult az új gyomrod, a fogyás folytatásához továbbra is kis adagokban kell tartanod az alacsony kalóriatartalmú ételeket. Az étrend 4 fázist tartalmaz. A tolerancia függvényében fokozatosan halad előre a különböző fázisokba. ne felejtsd el, hogy minden ember más és különböző módon fog haladni a diéta szakaszaiban:
1. tiszta folyadékot tartalmazó étrend - a gyomor megkerülése után egy-két hétig a legfontosabb cél a hidratálás. Naponta 1,5-2 liter folyadékot kell inni. Közvetlenül a gyomor megkerülése után csak tiszta folyadékot kell kortyolgatnia (ezen keresztül láthatja). A tiszta folyadékok közé tartoznak a hígított gyümölcslevek (alma, grapefruit), fehérje italok, marhahús, csirke, zöldségleves, cukormentes zselék, szénsavas italok mesterséges édesítőszerekkel. Kerülje a szalma használatát, és folytassa a nap folyamán a lassú szívást, 30-60 ml 30 perc alatt.
2. folyadék diéta - a műtétet követő egy héten belül bármilyen folyadékot felvehet az étrendbe, vagyis elkezdheti a "láthatatlan" folyadékok fogyasztását. Alacsony zsírtartalmú húslevesek, bariatrikus krémlevesek, fehérjeturmixok, sovány tej, joghurt és diétás pudingok tartoznak ide.
3. diéta pürékkel (pépes ételek) - ezek az ételek nem tartalmaznak szilárd darabokat. Csak kis darabokra aprított ételeket nem fogadunk el. Mutasson be fehérjében gazdag ételeket. Ehhez az ételhez használja a turmixgépet, és adjon hozzá leveseket, sovány tejet, sovány húslevet. Addig passzoljuk, amíg nagyon finom pürét nem kapunk. Amikor a sebész megengedi, kezdje el a rágható vitamin- és ásványianyag-kiegészítők szedését. Fogyasszon továbbra is sok folyadékot; amúgy ne egyél és igyál egyszerre. Jó, ha 20-30 perccel étkezés előtt nem inni folyadékot. Evés után várjon 20-30 percet, mielőtt újra inni szeretne. A beillesztett ételeket 3-4 hétig kell használni, hogy az új gyomor meggyógyuljon.
4. puha étel étrend, normál étrend - a műtét után 5-6 hét elteltével nagyobb konzisztenciájú lágy ételeket vezethet be étrendjébe. Az ételnek könnyen rághatónak kell lennie, például finomra vágott húsnak, puha vagy konzerv gyümölcsnek, főtt zöldségnek, rizsnek, spagettinek, tésztának. A diéta során naponta több apró ételt fogyaszt, és kortyolgat közöttük vizet. Talán, ha napi 6 kis étkezéssel kezdi, akkor fokozatosan eléri a 4 ételt. Az étkezésnek tartalmaznia kell a magas fehérjetartalmú ételeket: sovány húst, joghurtot, tojást. Körülbelül 8 hétig enni fog lágy ételeket, mielőtt áttérne a normál ételekre.
3 hónap elteltével normálisan eszik konzisztencia formájában - 3 apró étkezés és 3 rágcsálnivaló formájában. Az étkezés a fehérje, a gyümölcs, a zöldség és a teljes kiőrlésű gabonák fényforrásaira összpontosít. A sebész vagy dietetikus általában alacsony kalóriatartalmú étrendet ír elő (1000-1200 kalória/nap) a fogyás folytatásához. Korlátozza a cukorban, zsírban és kalóriákban gazdag, de tápanyagban szegény ételek fogyasztását. Életének végéig továbbra is vitaminokat és ásványi anyag-kiegészítőket kell szednie, hogy kompenzálja azokat a tápanyagokat, amelyeket a gyomor és a vékonybél rövidzárlatú területein már nem tud beolvasztani.