MyNetDiary, a kedvenc alkalmazásom! Kis karcsúsító titkok, amelyeket Cop osztott meg
MyNetDiary, a kedvenc alkalmazásom!
Kedvenc alkalmazásom !
Elérhető:
iPhone, iPod touch, iPad, Blackberry, Androïd és internet.:)
Ez a kis alkalmazás megváltoztatta az életemet, el kell mondanom !
Ha nem ez az egyetlen létezik, akkor ez az, amelyet ismerek és amely mindennap elkísér, és ezért ezt fogom bemutatni nektek. Pontosítom, hogy semmit sem szerzek, nyilvánvalóan egyszerűen az étrendem és a stabilizálásom ellenőrzésére szolgáló munkám.
Ha azonban talál egy másik tetszik. tegyen meg magának egy szívességet, és ne habozzon, hogy kommentként jelenítse meg ezt a blogot, vagy nyújtson be nekem egy cikket erről a témáról.!
Miért érdemes használni egy ilyen alkalmazást.
Tudatosság.
Korábban elmagyaráztam neked, hogy az volt az elvem, hogy leírjak mindent, amit ettem.
Miért ? Hogy rájöjjek, amit bevettem.
Minden nap apróságokat rágcsálunk itt-ott anélkül, hogy igazán észrevennénk. Ez a tudatosság azonban szükséges ahhoz, hogy valóban képet alkothassunk életmódunkról.
A neten olvasás közben találtam egy személyt, aki elmagyarázta, hogy táplálkozási szakértője arra kérte, írja le egy kis füzetbe mindent, amit evett. Ezt rendkívül relevánsnak találtam! És úgy döntöttem, hogy megcsinálom.
Egy egyszerű kis füzettel és ceruzával kezdtem. Leírtam, mit ettem. Semmit sem tiltottam magamnak, amikor akartam, másrészt kötelességem volt leírni.
Le is írtam a kalóriákat, hogy napi összértékeket kapjak. Akkor nagyon meglepődtem, amikor megtudtam, hogy sokat, sokkal többet eszem, mint gondoltam.
Állítsa le a struccpolitikát !
Tehát a tudatosság ott kezdődött.
De be kell vallanom, hogy a kézzel gépelés és a többszörös kiegészítés kissé unalmas lett.
Ezután az App Store-ban kerestem egy alkalmazást, amely ezt megteheti (úgy tűnik, hogy mindenhez van alkalmazás. Tehát találtam valamit!) És kiválasztottam ezt, ami tetszett. Nagyon jó első benyomást kelt, és úgy tűnt, hogy széles körben használják és népszerűek az USA-ban.
Apple eszközökön 3 verzióban érhető el: ingyenes verzió iPhone/iPod Touch, Pro (fizetős) iPhone/iPod touch és HD (fizetős) iPad számára.
Az ingyen kezdtem, majd a Pro verziót vettem, és most megvan az iPad verzió is. Kicsit lejjebb mutatom be neked.
Ami az árat illeti, akkor 2,99 EUR-t fizettem a profiért és 3,99 EUR-t az iPad verzióért, de az árak országonként vagy idővel változhatnak, ezért engedtem, hogy az App Store-ban tájékozódjon.
Ezenkívül megnéztem, és létezik-e ez az alkalmazás a Blackberry és az Android okostelefonok számára. Ne habozzon küldeni észrevételeket ezekhez a verziókhoz, mert nem ismerem őket.
A MyNetDiary egyben egy weboldal is.
Online webhely regisztráció
Mielőtt bemutatná neked az alkalmazásokat, tudd, hogy a MyNetDiary egy internetes webhely is, amely lehetővé tesz bizonyos, meglehetősen pontos konfigurációs műveleteket, amelyek nem feltétlenül érhetők el az alkalmazásból.
Használhatja a mobilalkalmazásokat online fiók nélkül, és használhatja az online webhelyet alkalmazás nélkül. De ha mindkettőnk van, összekapcsolódnak. Ezenkívül érdekes a fiók online elérhetősége, mert akkor a MyNetDiary szerverek korlátlan ideig rögzítik az adataikat a szervereiken.
Nagy előnye tehát, hogy minden, ami be van írva az alkalmazásba, elérhető a neten, és fordítva.
Így elveszítheti telefonját, nem fogja elveszíteni az adatait. Adatait különféle telefonokról vagy iPadekről is elérheti egyszerre.
Webhelyüket ezen a címen érheti el: www.mynetdiary.com
A regisztrációhoz lépjen a "Regisztráció" oldalra, ne a "Bejelentkezés" lehetőségre, amely a már regisztrált, csatlakozni kívánó emberek számára szól.
Javaslom, hogy először hozzon létre egy ingyenes fiókot, és váltson egy Premium fiókra, ha nagyon tetszik, és hozzá szeretne férni az összes speciális eszközhöz.
Mielőtt regisztrálna, gondoljon rám !
A magam részéről érdekel, hogy keresztanyád legyek ezen az oldalon, mert minden beküldött utalásomért további egy hónapot ingyenesen keresek a saját Premium-számlámon. ezért regisztráció előtt ne habozzon írj nekem egy rövid levelet azzal, hogy elmondja az e-mail címét, és keresztgyereknek nyilvánítalak. akkor e-mailben kap meghívót.
A regisztráció megkezdésekor a következő oldal jelenik meg (kattintson a részletek megtekintéséhez).
Javaslom, hogy válassza a metrikus rendszert (súlyok kg-ban és méretek cm-ben).
Ezután feltünteti súlyát, magasságát és célját.
Minden, amit ide beír, később módosítható a fiókjában. Azt tanácsolom azonban, hogy válasszon maximális heti 1-1/2 font (kevesebb, mint heti 1 kg) súlycsökkenést, mert ezen túl számomra ésszerűtlennek tűnik.
Ezután a rendszer kiszámítja a becsült befejezési dátumot és a napi elfogyasztandó kalóriák számát, hogy elérje a célját a választott ütemben.
Visszafelé is játszhat, ha diéta befejezési dátumot vagy napi kalóriákat ír elő.
Azok számára, akiknek szükségük van rá, a vércukorszint és a cukorbetegek számára érdekes elemek elemzése is lehetséges.
Ezután a webhely megkérdezi, hogy ingyenes regisztrációt vagy MAXIMUM fizetett regisztrációt szeretne-e. Később nyilvánvalóan átválthat a MAXIMUM számlára, ha az ingyenes lehetőséget választja, vagy csak egy hónapot vesz igénybe az elején (Paypal fizetés vagy online hitelkártya).