N; Konzervatív elhízási terápia
A legalább hat hónapig tartó multimodális terápiás megközelítés hatékonyabbnak bizonyult, mint az egyes intézkedések. Valamennyi terápiás intézkedés közös célja a negatív energiamérleg. A multimodális terápiás megközelítés táplálkozási, testmozgási és viselkedésterápiás intézkedésekből áll.
A Diétaváltás célja az a szállított energia mennyisége nak nek hogy csökkentsék. A mikrotápanyag-összetétel nem elengedhetetlen a diétaterápia sikeréhez. Ezért különböző táplálkozási stratégiák alkalmazhatók a páciens preferenciáihoz (zsír- és/vagy szénhidrát-csökkentés). Az átlagos fogyás nem különbözik szignifikánsan egyetlen étrend-formától sem. [3]
Az egyénre szabott étrendi ajánlásoknak figyelembe kell venniük a kockázati profilt és a beteg egyéni körülményeit. A csoportos foglalkozások hatékonynak bizonyultak. Személyes tanácsokat és képzést kínálnak táplálkozási orvosi gyakorlatban vagy független dietetikusok.
A táplálkozási terápiát a háziorvos írja fel és táplálkozási szakember végzi.
A maximális súlycsökkenés gyakran hat hónap elteltével érhető el (-4 kg -12 kg), ezt követően sok beteg ismét hízik. 3 év után az átlagos súlycsökkenés 3,5 százalék az eredeti súlyhoz képest. Hosszútávú hatások ezért olyan nagyon mérsékelt nézni. [4]
A bizonyítékokon alapuló étrend formái vagy csökkentett energiatartalmú vagy zsírtartalmú étrenden alapulnak, napi kcal-hiány 500–800 kcal-hiányon, vagy tápszert tartalmazó étrenden. Megkülönböztetünk alacsony kalóriatartalmú étrendeket, amelyek napi energiafogyasztása kevesebb, mint 800 kcal, és alacsony kalóriatartalmú étrendeket, amelyek napi 800–1200 kcal energiafogyasztást jelentenek. [5]
A Formula diéta Cseréljen egy vagy több ételt olyan késztermékekre, amelyekben alacsony az energia vagy tápanyagporok mennyisége, amelyek folyadékba keverhetők. A tápszerkészítmények használatakor még mindig nincsenek bizonyítékok a folyamatos súlycsökkentésről hosszabb ideig. A tápszeres étrend hozhatja az első motiváló eredményeket, de legkésőbb 6 hónap elteltével lejár, és mindig orvosi felügyelet mellett kell lebonyolítani.