Napi két pohár alkohol fogyasztása hatékony az elhízás ellen
Azok a nők, akik naponta két pohár bort, sört vagy erős italt isznak, kisebb a kockázata a hízásnak, mint azokhoz a nőkhöz, akik egyáltalán nem fogyasztanak alkoholt - derül ki a Belgyógyászati Archívumban megjelent amerikai tanulmányból.
Napi két pohár alkohol fogyasztása, hatékony az elhízás ellen (Kép: Bogdan Maran/Mediafax Photo)
A bostoni Brigham és Női Kórház (USA) kutatói 19 ezer amerikai nőt kérdeztek meg, akiknek 39 év feletti testsúlyproblémái nem voltak, hány pohár alkoholt fogyasztottak naponta és figyelték. önkéntesek 13 évig.
Ebből a mintából a számilag legfontosabb csoport azok a nők voltak, akik egyáltalán nem fogyasztottak alkoholt (7 346).
A második legnagyobb csoportot (6312 nő, ami az önkéntesek teljes számának majdnem egyharmadát képviseli) olyan nők alkották, akik azt mondták, hogy minden nap egy pohár bornak, sörnek vagy erős italnak megfelelő mennyiséget ittak.
UTOLSÓ HÍREK
VIDEÓ. Vlagyimir Putyin egy konferencia során köhögési rohamot kapott. A Kreml reakciója
Etiópia azzal vádolja a WHO igazgatóját, Tedrost, hogy támogatta őket, és megpróbált fegyvereket vásárolni a lázadóktól Tigray régióban
Berceni és Clinceni karanténba kerülnek. A két község fertőzési aránya 10,11 ezrelék, illetve 10,03
Avantgárd tanulmány: A felmérés válaszadóinak 51% -a nem adna átigazolást a kormánynak az egészségügyi válság kezelésében
Az önkéntesek körülbelül 20% -a azt mondta, hogy napi egy pohár alkoholt fogyasztott, 6% - két pohár és 3% - több mint két pohár alkoholt.
Az Amerikai Egyesült Államokban "standardnak" tekintett pohár alkohol, legyen az egy pohár bor (15 cl), sör (35 cl) vagy erős (43 ml 80 ° -os alkohol), ugyanannyi alkoholt tartalmaz - 14 gramm.
A monitorozás 13 éve alatt azok a nők híztak a legtöbbet, akik napi két pohárnak megfelelő mennyiséget fogyasztottak a legjobban a súlygyarapodás jelenségében.
A felesleges kilók ellen a leghatékonyabb ital a vörösbor lett, de az összes fogyasztott alkoholfajta, beleértve a fehérbort, a sört vagy a szeszes italokat is, ugyanazon "fordítottan arányos kapcsolathoz vezetett az alkoholfogyasztás és a túlsúlyos vagy elhízott kockázat között" - állítják a tanulmány szerzői.
A tanulmány szerzői azonban az alkohollal összefüggő orvosi és pszicho-szociológiai problémák miatt kerülik az alkoholfogyasztás mérsékelt mennyiségben történő ajánlását az elhízás elleni küzdelem eszközeként.