Napraforgó méz és Maymiel koleszterin
Kombináljon két elemet, amelyek egészségének szempontjából nagyon előnyös tulajdonságokkal rendelkeznek, a mézet és a napraforgót, és természetes és hatékony gyógymódot kap a rossz koleszterinszint csökkentésére. Gyönyörű, nem? Magyarázatok.
Egy kis emlékeztető a koleszterinről
Sok éven át a gyártók szívesen árasztottak el minket hirdetésekkel, hogy megértsék, mindenáron csökkentenünk kell a koleszterinszintünket. Ez utóbbi lenne az 1. számú ellenségünk, és súlyosan károsítaná egészségünket.
De ezeknek a napoknak már vége, szinte mindenki tudja, hogy kétféle koleszterin létezik: a jó és a rossz. Oké, be kell vallanom, hogy van egy kissé leegyszerűsített módszer arra, hogy ezt elmagyarázzam neked, de ez szándékosan történik! Ez azért van, hogy mindenki megértse.
A jó koleszterin elengedhetetlen testünk megfelelő működéséhez. Bizonyos specifikus ételek fogyasztásával megszerezhető, és egyébként is a máj termeli. Tehát nem kell kincses térképet készíteni a megtalálásához.
A rossz koleszterin az a koleszterin, amelyet a máj a sejtjeibe visz. Sajnálom, hogy elmondtam neked, hogy ezt nagyon egyszerű módon fogom megmagyarázni neked. Leegyszerűsítve: fokozatosan eltömítheti artériáit, ezért AVS-hez vagy más érrendszeri betegségekhez vezethet.
Megkülönböztetésük érdekében az őrült tudósok egyszerűbben megnevezték ezt a 2 koleszterint.
- Barátunk, a jó koleszterin nevű HDL koleszterin. Ez egy angol dolog, ami nagy sűrűségű lipoproteineket jelent.
- A gengszter az LDL-koleszterin. Ez francia nyelven is megtalálható: alacsony sűrűségű lipoproteinek.
Mi fog történni, ha magas az LDL-koleszterinszintem? ?
Most sem fogunk belemenni ebbe, de nincs semmi jó abban, hogy ez van. Az LDL-koleszterin nagy mennyiségben lerakódik a szívben. A kettő nem tévedhet! Normális, ha tudjuk, hogy ez az LDL eltömíti a szív artériáit, amikor ott rakódik le.
Tudod, hogy ez mit fog vonni? Kevesebb vér lesz a szívizom számára. Nem jó jel, amit mondasz nekem. Végül ez az egész magas koleszterinszint szívrohamhoz és más érrendszeri betegségekhez vezet.