Naptár módszer
Az utóbbi időben jelentősen megnőtt az aggodalom az egészségesebb életmód iránt, amely a lehető legtermészetesebb élelmiszerek, kozmetikumok vagy gyógyászati termékek felé irányul. Így egyre több nő keresi a nem káros megoldásokat; beleértve a nemi életüket is. A fogamzásgátlás sem kivétel.
Hogyan működik. Előnyök és hátrányok
Ez a módszer az ovuláció bekövetkezésének dátumának azonosításán és a nemi élet biztonságos időkeretének kiszámításán alapul; az az időszak, amikor nem teherbe eshet. Ugyanakkor meghatározzák azokat a napokat, amikor le kell mondania a szexről; ha nem akarja, hogy a Gólya meglátogasson. Elméletileg ezzel a módszerrel élvezheti kockázatmentes nemi élet; 18-20 napig egy normál 28 napos menstruációs ciklus alatt.
Pontosabban, a naptári módszer azon a tényen alapul, hogy az ovuláció a menstruációs ciklus közepén megy végbe; vagyis a 14. napon, ha a ciklusa rendszeres, 28 napos. Ez azt jelenti vagy tartózkodjon a szextől, egy héttel azelőtt kezdődik, hogy az ovuláció kiszámított időpontjától számított 1-2 napot vesz igénybe, vagy használjon fogamzásgátló módszert, például óvszert. Miért? Mivel az ovuláció pillanatától kezdve a spermának legfeljebb 24 órája van a petesejt megtermékenyítésére. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a spermiumok élettartama; (és megtermékenyítő képesség) legfeljebb 7 napig.
A módszer azonban nem kockázatmentes, éppen ellenkezőleg.
Bár a legtöbben 28 vagy 32 napos ciklust "élvezünk"; A naptári módszer olyan fejfájást okozhat a nőknek, amelyeknek nincs pontos ciklusuk az óramutató járásával megegyező irányba haladni. Például egyes nőknél a ciklus 25 és 35 nap között változhat 3 nőből csak egynél van rendszeres ciklus. A többiek soha nem lehetnek biztosak a havi termékenységi időszakban; és mindig váratlan terhesség meglepetése lehet.
Mivel attól a pillanattól kezdve, hogy eljön a menstruáció, nem lehet tudni, hogy meddig kezdődik a menstruációs ciklus, amely egy váratlan pillanatban kezdődött. Ráadásul tanulmányok azt bizonyították néhány nő termékeny lehet a menstruációs ciklus első napjától. Az Egyesült Államokban végzett kutatások szerint még azoknak a nőknek is 6% az esélye (vagy kockázata), akiknek rendszeres a ciklusa, menstruációs ciklusuk első napjától kezdve.
Az is ismert, hogy a menstruációban részt vevő hormonok szekréciója egészségi állapotunktól függően változhat, vagy befolyásolhatja a stressz szintje, amelyre ránk kerül. Következésképpen, a menstruációs ciklus és az ovuláció viszonylag könnyen befolyásolható, és a "tiszta napok" kimutatására szolgáló számítások a naptárban néha haszontalannak vagy hibásnak bizonyulhatnak. Ezért egyes orvosok nem a fogamzásgátlás valódi módszerének, hanem az ösztrogén és a progeszteron ingadozásától függő eredményekkel járó lottót tartják. Más szavakkal, nu soha nem lehet 100% -ban biztos abban, amikor a termékeny periódusról van szó, főleg, ha tinédzserek vagy premenopauzás nők között van.
Így a kutatások kimutatták, hogy a módszer lehet meghibásodási arány 15% és 40% között; statisztikák, amelyeknek gondolkodásra késztetnie kell, különösen, ha a legkevésbé szerencsések közé tartozik, a test tetszése szerint változó ciklusú.
A naptári módszer használatával elkerülheti a fogamzásgátló tabletták által okozott hormonális egyensúlyhiányt; vagy a hüvely pH-jának egyensúlyhiánya, amelyet óvszer okozhat. Néhány fogamzásgátlóval ellentétben a "naptár" nem okoz késedelmet vagy problémát a termékenység visszatérésével, ha babát szeretne. Ha a módszer jól kidolgozott és hosszan ellenőrzött, akkor rendkívül hasznosnak bizonyul a fogantatás során. Te és a partnered tudni fogod, mikor kell egy kicsit többet dolgozni, hogy a feladat "elkapjon". És hogy növelje az esélyeit, a naptárban szereplő megjegyzések mellett használhatja a Stork ovulációs tesztjét is. Gyors teszt, amely kimutatja a luteinizált hormon (LH) jelenlétét a vizeletben; hogy megtudja a legjobb időt a teherbeesésre.
Gólya tanácsa
Ne támaszkodjon (csak) a naptári módszerre, ha anyai szerepe még nem felel meg Önnek. Azon túl, hogy a módszer nem alkalmazható azonnal, de legalább 6 hónapot igényel a számításokhoz és az ellenőrzésekhez; ez meglehetősen kockázatos módszer a védelemre, és mindkét partner nagy türelemmel és megértéssel jár. Ezekhez a kellemetlenségekhez hozzáadódik az a tény, hogy a naptári módszer nem véd meg az intim fertőzésekkel szemben.
Minden nő egyedi, és ki kell választania a számára megfelelő módszert vagy módszereket; figyelembe véve az életmódot és a test "szeszélyeit". Összegzésként elmondhatjuk, hogy ha szeszélyes ciklusa van, vagy spontán ember, és nem szeretné a szexuális közösülést ütemezni a hónap termékeny periódusától függően, felejtse el a naptári módszert.