Nazan Eckes 18 kilót fogyott a szoptatással

18 kilót leadott

Nazan Eckes: karcsú a szoptatásnak köszönhetően

2015.04.23., 11:03 | dl

fogyott

Nazan Eckes 18 kilót fogyott. (Forrás: Facebook/Nazan Eckes/dpa)

  • feloszt
  • Pinning
  • Tweet nyomtatás
  • Levelet küldeni
  • szerkesztőség

Tavaly októberben a műsorvezető, Nazan Eckes megszülte fiát, Lounist, és most a 38 éves férfi egy Facebook-szelfivel mutatta meg karcsú alakját a szülés után. A gyönyörű műsorvezető 18 kilót fogyott, és az egészet diéta nélkül.

Hogy csinálta, azt mondta a "bild.de" -nek: "Először is, a szoptatás és a stressz miatt olyan gyorsan lefogytam a súlyomat. Frissen sült anyaként a nap 24 órájában dolgozol." Így folytatja: "Az első hetekben gyakorlatilag hizlaltam magam, nagyon késő este ettem rizst és zöldségeket, hogy a babám éjszaka elegendő tápanyaghoz jusson. Ennek ellenére folyamatosan fogytam Anya tabu. "

"Kétszer annyit mozogok, mint korábban"

Terhességen keresztül 14 kilót hízott és szülés után 18 kilót fogyott. "Kétszer annyit mozogok, mint korábban, mert minden nap elmegyek egy-két órára sétálni Lounisszal. És amikor a babám alszik, kiveszem a jógaszőnyeget és elvégzek néhány gyakorlatot, így az idő stresszének ellenére kipróbálom magam Fitt állapotban tartása. Fiatal anyaként fontos, hogy jól vigyázzon magára, és kevesebb idő alatt rendbe tegye a konyhát vagy mosogasson "- mondja a 38 éves nő.

Ez nagyon egyszerűen hangzik, mintha Nazan Eckes elvesztette volna a kilóját. Ennek ellenére minden anya egyetért abban, hogy a baba és a háztartás mellett nem mindig könnyű időt találni magára.

  • Fotóműsor:Utazás a robbanóanyag 20 év alatt
  • Első megjelenés:Nazan Eckes legjobb formában születése után
  • Fotóműsor:TV-műsorvezetők akkor és most
  • Információs oldal:Szoptatási és szoptatási problémák
  • Videó:Így a nők a terhesség után ismét fittek

Legyen # kedves hétvége a #ExplosivWeekend #RTL 19 órával, számítok rád;) Nazan