Neked is szól a Facebook diéta?

2018. július 4. - 14:06

A nyilvános nyomás motiválja az étrendet!

Alexandra és Annika "pufók tündéreknek" nevezik magukat, és közös céljuk van: fogyni! De semmiképpen sem - ők ketten a Facebookon osztják meg az étrendjükről szóló könyörtelen igazságot! Akár kudarcok, akár bűnök, mindent elolvashat az interneten.

A két egyedülálló anya már mindent megpróbált hadat üzenni fontjainak, de valahogy eddig semmi sem sikerült igazán. Terhességük után az anyák egyenként 30 kilót híztak. Aztán hirtelen arra az ötletre jutottak, hogy hagyják, hogy a nyilvánosság részt vegyen a Facebookon keresztül a fogyókúrás projektjükben.

Anni elmagyarázza, miért van szükségük a nyilvánosságra: "2012 nyarán felmerült az ötlet, hogy a fogyás terveit nyilvánossá tegyék annak érdekében, hogy nyomás alá helyezhessenek bennünket. Már annyi diétát végeztünk, de mindig kudarcot vallottak."

Szeptemberben felmentek a duci tündérnaplójukkal, és szeptember óta mindent könyörtelenül közzétettek a Facebookon, így egy kis harapnivaló bűn is nehéz.

A sport ezek közé tartozik

A kitartás megéri, mert Alex és Anni megerősítést kapnak a Facebookon keresztül, és ehhez hasonló kommenteket kapnak: "Tisztelet csak azt tudom mondani" és "Schöööön lefogytál"

És a pufók tündérek másokat is bátorítanak cselekedeteikkel:

- Annyira motiváltál, hogy egy hete újra fogyok, és már lefogytam 3 kilót.

Amióta ők ketten elkezdték megváltoztatni étrendjüket, a vásárlási magatartásuk is megváltozott. Csak néha kerül valami édes a kosárba a gyermekek számára. "Amióta elkezdtünk diétázni, odafigyeltünk az ételekre, elolvastuk az összetevők listáját és mindig egészséges dolgokat vásároltunk" - mondja Anni.

A modern napló kezdete óta a sport is bekúszott a duci tündér életébe, mostantól Zumba hetente háromszor szerepel a programban. Alex és Anni pontosan tudják, miért teszik ezt: "Úgy, hogy a szalonna elhagyja a csípőnket!"

Végül láthatja, hogy a barátok egy kis nyomása motivál és az online hírfolyam-krónika eddig mindenképpen megtérült, mert Annika szeptember óta már 25 kilogrammot fogyott, Alexandra 14 pedig.

Ennek ellenére a két pufók tündér továbbra is legalább 10 kg-ot szeretne lefogyni, de már biztosak benne: Barátjaik és rajongóik segítségével ők is megtehetik!