Nekem is vannak bűnös örömeim! Igazán büszke vagyok rájuk) - Andreea Raicu
Tudom, hogy el tudod képzelni, hogy vannak szigorú szabályaim a táplálkozással kapcsolatban, olyan szabályoktól, amelyektől SOHA nem térek el. És hogy általában csak leveleket és magokat eszem. De ez nem így van.
Először is SOHA nem tetszik a szó. Honnan tudom, hogy mit nem fogok megtenni, vagy mi soha nem leszek? nincs választásom.
Különösen azért, mert az élet néhányszor szórakoztatott, néhány pillanat alatt, amikor mellbe ütöttem magam, hogy nem fogok tenni egy bizonyos dolgot, amíg be nem bizonyította számomra, hogy nem így van, olyan helyzeteket teremtve teljesen megfeledkeztek arról, hogy SOHA, amit elmémben és lelkemben vörössel aláhúztam.
Tehát most soha nem mondom ... soha.
Évekig megszállottja voltam, hogy gyenge, nagyon gyenge, a leggyengébb vagyok. Ezért kerestem mindig az összes lehetőséget, ami jó útra terelhetett, hogy a fejemben elérhessem az ideális súlyt.
Szóval megszegtem a szabályaimat (amit igen, egy idő után megszegtem, a felhalmozódott frusztrációk miatt), éheztem, amíg már nem bírtam, mindenféle disszociált diétát és diétát tartottam és semmi . Örökre elégedetlen voltam.
Évekig folyamatos egyensúlyhiányban és csalódásban voltam, hogy nem ehettem azt, amit akartam, míg nem tudtam, és végül éjjel 2-kor ettem csokoládét. És nem csak egy darab, hanem egy egész csokoládé vagy egy fél üveg sörbet.
Ezért a "termesz" becenevem.
Sok évnek kellett eltelnie, kevésbé kellemes élményeket kellett átélnem, hogy megértsem, hogy az egyensúly nem a vasszabályokról szól, amelyek bebörtönöznek, sem a drasztikus rendszerekről. Megértésről, szelídségről és bölcsességről szól.
Mi változott? Sokan, de elsősorban a mentalitás és az, ahogyan magamra nézek, az étel és az étkezés módja.
Már tudod, hogy nagyon kapzsi vagyok, ezt soha nem titkoltam. Szeretem megkóstolni azok összes tányérját, akikkel együtt vagyok az asztalnál, és a lányok tányérjait, amikor az irodában vagyunk és együtt eszünk.
És igen, van néhány szabályom:
-Nem iszok szénsavas italokat
-Nem eszem este 8 óra után
De ezeket a szabályokat bármikor meg lehet szakítani, és nagyon elkötelezetten.
Például, amikor a lányokkal vagyok az irodában, 4 óra körül késztetést kapunk valami jóra. Mi lehet jó? Eclairs, Nicolai fánk, palacsinta vagy más sütemény. Buneeee. Mindenben van a lehető legtöbb cukor és liszt. Ülünk és gondolkodunk, és meggondoljuk magunkat, rendelünk-e vagy sem.
Néha ellenállunk a kísértésnek. Néha nem, de legalább a végén boldogok vagyunk.
Bűnös örömeim?
-a legjobb kávézók a kommunizmus idején. Nem adnék nekik semmit cserébe.
-sült krumpli otthon, reszelt sajttal a tetején
Természetesen kényeztetett. Csak így teheti meg azt, akit szeret. És leginkább önmagadat kellene szeretned.
Megengedem magamnak, hogy megkóstoljam és megtegyem az örömeimet, amikor a testem szükségét érzi. Mondtam, hogy TESZ és nem SZÉP.
Tehát engedje meg magának, hogy "hibázzon", hogy csak egy ember vagy, és vannak kis örömeid, olyan dolgok, amelyek a tökéletesség nyomása alatt élő ember szempontjából érthetetlenek lehetnek.
Kíváncsi vagyok, hogy mi a bűnös örömöd az ételekkel kapcsolatban. 😉