Nem bírom hízni - Fogyókúra és terhesség - FÓRUM Terhesség; amp; baba - Doctissimo
Kezdje azzal, hogy abbahagyja magának a kárpótlást, maga nagyon jól tudja, hogy ez csak tovább ront a helyzeten

Ezután beszéljen rossz közérzetéről az emberével, a rokonaival, hogy szükség esetén támogassanak. De kerülje a túl panaszkodást, mert ha látják, hogy sokat eszik, és mivel normális a súlygyarapodás terhesség alatt, valószínűleg nem fognak egyetérteni veled, és nem mondják el, mit akarsz.
Végül, minden a kezdő súlyától függ, ha nagyon vékony voltál, akkor jó, ha hízol. Személy szerint több mint 13 kilót hoztam, ebből 12-t az első 6 hónapban, ha sokat ettem. Eredetileg 53 kg voltam 1,72 m-en, olyan vékony. Jelenleg furcsa érzés, amikor megszokta, hogy nagyon kicsi vagy, de 1/megszokjuk, 2/a gyereked javára szolgál, 3/végül, ha nem hízol túl sokat a terhesség végére rájössz, hogy nem vettél el annyit a hastól és gyakran a mellektől (jaj), a többi könnyen megolvad, csak elkerülve a szemetet a szemét miatt, mert a baba sokat pumpál a végén.
Ha valaha átlagos morfológiájú volt, vagy már hajlamos egy kicsit kerekre, akkor a nőgyógyásza gyorsan tájékoztatja Önt, hogy ideje legyen óvatosnak lenni. Összességében azt fogja látni, hogy a terhesség előtti mennyiséghez képest anélkül történő evésnek elegendőnek kell lennie a túlzott súlygyarapodás elkerülése érdekében.