Nem tehetek teherbe
Az autoimmun betegségek, például a pajzsmirigy betegség, a lisztérzékenység, az 1-es típusú cukorbetegség, a gyulladásos bélbetegségek és a pikkelysömör az elmúlt 20 évben egyre növekszik.
Számos tudományos kutatás szerint ezek a betegségek reproduktív rendellenességekkel függenek össze: endometriózis, PCOS, korai petefészek-öregedés (POA) és idiopátiás meddőség (érthetetlen meddőség). Alapvetően az autoimmun betegség az immunrendszer problémája. Normális esetben az immunrendszer védelmet nyújt az idegen betolakodók (például mikrobák, baktériumok és vírusok) ellen, és feladata ezeknek az idegen betolakodóknak a megtámadása, hogy egészségesek legyenek.
Ha azonban valakinek autoimmun rendellenessége van, akkor az immunrendszer eltúlzottá válik, és támadni kezdi az idegen idegen testrészeket, szöveteket és szerveket, és az egész test gyulladássá és ellenségessé válik. Ahogy számíthatunk rá, ez negatív hatással van a termékenységre. Ilyen helyzetben az immunrendszer megtámadhatja a spermiumokat és az embriókat, meglehetősen megnehezítve a fogamzást és a terhességet. Ezenkívül egy nő immunrendszere autoimmun betegsége révén saját petefészkeit is megtámadhatja, és a petefészkek (POA) és/vagy PCOS korai öregedését okozhatja. Alapvetően a test megtámadja saját szöveteit, és nem kedvező környezet a termékenység vagy a terhesség fejlődéséhez. !
Mit jelent ez a termékenységed szempontjából?
A klinikán sok olyan nőt látok, akiknek "termékenységi problémáik vannak", de valójában az autoimmunitáson alapuló problémával foglalkoznak.
Számos tünet utalhat arra, hogy valami nincs rendben az immunrendszerrel, leggyakrabban:
vércukorproblémák (például hipoglikémia)
izom- és ízületi fájdalom és koncentrációs nehézség
A nőgyógyászati orvosi folyóiratban megjelent legújabb kutatások, például az "European Journal of Endocrinology, Human Reproduction" erős összefüggéseket mutatnak be a reproduktív rendellenességek, például az endometriózis (amely a meddőség második leggyakoribb oka) között., AITD, POA és PCOS.
Valójában egy lengyel endokrinológiai tanulmány megállapította, hogy a lisztérzékenység, ha nem kezelik, reproduktív rendellenességekkel, vetélésekkel és korai menopauzával jár.
Következtetés: Nagyon sok kutatás kimutatta, hogy az immunrendszer súlyos hatással van a nő teherbeesésére.
Mit lehet tenni az immunrendszer kordában tartása érdekében?
》 Ellenőrizze a pajzsmirigy antitestjeit az autoimmun pajzsmirigy betegség kizárása érdekében: TSH, FT4, FT3, RT3, ATPO, a TSH receptor ellen irányított autoantitestek (TRAb), antitiroglobulin. A Hashimoto-féle pajzsmirigy-gyulladás néha más autoimmun betegségekhez kapcsolódik: Addison-kór (mellékvese-elégtelenség), 1-es típusú cukorbetegség, hypoparathyreoidizmus, vitiligo, káros anaemia, kötőszöveti betegségek (pl. Rheumatoid arthritis, szisztémás lupus erythematosus) és Sch-szindróma (Addison-kór, cukorbetegség és Hashimoto pajzsmirigy-gyulladásában másodlagos hypothyreosis).
》 Reggeli vércukorszint-mérés, általában éhgyomorra, de bármikor kivehető a vérből, ha az ember nem evett, orális glükóztolerancia-teszt (TTOG), ivott egy glükózoldatot és 2 órán keresztül mérte a vércukorszintet lenyeléskor. Egyéb vizsgálatok, amelyek segítenek a cukorbetegség diagnosztizálásában, mérik a hemoglobin A1c, a glikozilezett hemoglobin (glükohemoglobin) szintjét
Cel A lisztérzékenység vizsgálata. Bár a piacon rendelkezésre állnak olyan vizsgálatok, amelyek mind az IgA (immunglobulin A), mind az IgG (immunglobulin G) autoantitesteket kimutatják, az IgA antitest tesztek sokkal specifikusabbak, és ezért szinte kizárólag ezeket használják. Az IgG és az IgA a fehérje-antitestek öt osztályának kettője, amelyeket az immunrendszer észlelt fenyegetésre reagálva termel. Az IgA az elsődleges antitest a gasztrointesztinális váladékban. IgG-antitest tesztekre lehet szükség, ha egy személynek IgA-hiánya van. Ez az állapot a lisztérzékenységben szenvedők körülbelül 2-3% -ában fordul elő, és hamis negatív vizsgálati eredményekhez vezethet.
Az autoantitestek számára rendelkezésre álló vérvizsgálatok a következők:
- IgA osztályú antitest a szöveti transzglutamináz (anti-TTG) ellen: a szöveti transzglutamináz egy enzim, amely bizonyos enzimek keresztkötését okozza. Az anti-TTG vérvizsgálat, az IgA a legérzékenyebb és specifikus a lisztérzékenységre, de negatív eredményt adhat 3 év alatti gyermekeknél. Az anti-TTG IgG osztály vizsgálata kérhető az IgA-hiányosak alternatívájaként. Noha ezeknek a teszteknek a neve is tartalmazza a "szövet" szót, az értékeléshez vérmintákat használnak.
- Teszt anti-gliadin antitestekre (AGA) az IgG és IgA osztályokban: a gliadin a búzában található gluténfehérje része (hasonló fehérjék találhatók rozsban, árpában és zabban). Az AGA egy autoantitest, amely a gliadin komponens ellen irányul.
- Kvantitatív immunglobulin A (IgA): teszt annak megállapítására, hogy a betegben hiányos-e az IgA antitest, és el kell-e végezni az IgG osztályteszteket.
- Gliamdine-deamidát-peptid (DGP) antitestek, IgA: Az Anti-DGP teszt viszonylag új, és pozitív eredményt adhat egyes coeliakiaban szenvedő embereknek, akik anti-TTG negatívak, beleértve a 3 év alatti gyermekeket is. Egyéb ritkábban elvégzett tesztek:
- IgA osztályú endomysialis antitestek (EMA): az endomysium a kötőszövet vékony rétege, amely az egyes izomrostokat beborítja. Az endomiaellenes antitesteket a szervezet a bélnyálkahártya folyamatos károsodására reagálva állítja elő. Az ebben a tesztben kimutatott anyag tTG volt. Az aktív cöliákiában szenvedő betegek közel 100% -ánál és a herpetiform dermatitisben szenvedők (egy másik gluténérzékeny állapot miatt, amely hólyagokat okoz a bőrön, viszketést és égést okoz) 70% -ánál pozitív az EMA-osztályú antitestek vizsgálata. IgA. Ezt a tesztet nehezebb elvégezni és megfelelően értelmezni az anti-tTG antitest teszthez képest.
- IgA osztályú anti-retikulin antitestek (ARA): az anti-ARA nem olyan specifikus és érzékeny, mint más autoantitestek. A lisztérzékenységben szenvedő betegek körülbelül 60% -ában és a herpetiform dermatitisben szenvedő betegek körülbelül 25% -ában található meg.
- IgA osztályú anti-aktin antitestek (F-aktin): Az F-Actin antitest teszt előrehaladott bélpusztulást jelezhet.
Fontos szem előtt tartani, hogy ha nincsenek ezek az antitestek, akkor is gluténproblémája lehet. A legjobb módszer annak megállapítására, hogy problémája van-e a gluténfogyasztással, ha teljesen kizárja az étrendből 6 hónapig, majd újból bevezeti és leírja, hogy érzi magát. Az én szabályom: ha glutén nélkül jobban érzi magát, ne fogyassza el.
Egyél az optimális immunitás érdekében .
Az élelmiszerek sűrűek és szerves antioxidánsokban, tápanyagokban gazdagok, és kerülik a feldolgozott, csomagolt ételeket, a szójatermékeket és a glutént. Győződjön meg róla, hogy az első órában fehérje-alapú reggelit (20–30 gramm fehérjét) fogyaszt, és két-három óránként fehérje-alapú snackeket fogyaszt.
Gyakorold az önszeretetet.
Szánjon minden nap időt arra, hogy beállítsa magának a viselkedését. Készítsen egy listát öt minden nap szeretett dolgáról, vagy tartson ötperces meditációs szünetet, és gyakorolja testével a "szerelem" leheletét minden egyes belégzéskor, és kilégzéskor küldje el a negatív érzelmeket.
Naponta egészítse ki probiotikumokkal .
A probiotikumok jó baktériumok az emésztőrendszerben. A probiotikus kiegészítők szedése segít fenntartani a szervezetben a jó és a rossz baktériumok természetes egyensúlyát, javítja az emésztést és stimulálja az immunrendszert.
Vegyen be ezeket a tippeket mindennapi életébe, és megkezdi immunrendszerének kezelését az általános egészségi állapot és termékenység javítása érdekében.