NephroCare - Betegek - Az étrend - Receptkönyvtár az egészséges táplálkozáshoz

Mini tésztalapok fűszerekkel

nephrocare

  • 400 g tésztát lapokra
  • 1 teáskanál köménymag
  • 1 teáskanál paprika
  • 1 teáskanál szezámmag
  • őrölt feketebors

Ezt a receptet módosíthatja mák, parmezán vagy akár házi pesto szósz segítségével.

Melegítse fel a sütőt 240 ° C-ra. A tésztát téglalap alakúra kenjük a liszttel bélelt tányéron, és vágjuk 3-ra. Az első oldalra szórjuk meg a paprikát, a másodikra ​​szezámmagot, a harmadikra ​​köménymagot. Hajtsa ketté a tésztát, és tegye a hűtőbe 15 percre. Vegye ki a három tésztagolyót a hűtőszekrényből, és tegye rá lisztet egy téglalap alakú felületre. Vágjon 1 cm széles csíkokat. Helyezze a tésztát sütőpapírral bélelt tálcára. Azonnal fordítsa a sütőt 200 ° C-ra, tegye a sütőbe kb. 8 percre. Tálalás előtt vegye ki a sütőből, hagyja kihűlni.

Ezt a receptet módosíthatja mák, parmezán vagy akár házi pesto szósz segítségével.