Nestle - Gluténmentes reggeli müzlik
Alacsony kockázatú*
* A felhasználói szavazatok szerint
Vállalat: Fészkel
Leírás Nestle - Gluténmentes reggeli müzlik
Gluténmentes reggeli müzlik
A kukoricapehely gabonafélék immár gluténmentesek azok számára, akik nem tolerálják a glutént vagy gluténmentes étrendet alkalmaznak.
Hozzávalók Nestle - Gluténmentes reggeli müzlik
A termelt kockázat mértéke:
Ügyeljen a következő összetevőkre:
Cukor, közepes károsodási kockázattal rendelkező összetevő, a növényekben jelen lévő szénhidrát, amelyet többé-kevésbé édes íz jellemez. A fő cukrot glükóznak tekintik. Az Egészségügyi Világszervezet olyan cukorbevitelt javasol, amely a teljes kalóriaszám legfeljebb 10% -át fedi le. Így napi 2000 kalóriás étrend legfeljebb 50 gramm szénhidrátot tartalmazna cukor formájában.
Só, Közepes károsodási kockázattal rendelkező összetevő nátrium-klorid néven ismert ásványi anyag. A szervezet számára fontos a só nátriumtartalma, mert az emberi testnek bizonyos mennyiségű sóra van szüksége a megfelelő működéshez. Másrészt a túlzott sófogyasztás növeli a vizelettel kiválasztott kalcium mennyiségét, ami idővel csontritkuláshoz vagy csonterősség csökkenéshez vezethet.
Dextróz vagy glükóz, közepes károsodási kockázattal rendelkező összetevő, amelynek édesítőszer a feladata. Szilárd anyag, kristályosodott, színtelen és vízben oldódik. Édes íze van, és a test fő energiaforrása. A glükóz elengedhetetlen a fehérjetermelésben és a lipidanyagcserében. Ezenkívül a legtöbb növényben és állatban a C-vitamin (aszkorbinsav) előfutára. A gyakori glükózfogyasztás allergiás reakciókat, súlygyarapodást (elhízást), cukorbetegséget, szív- és érrendszeri betegségeket, fogproblémákat (üregeket) okozhat.
barna cukor, közepes károsodási kockázattal rendelkező összetevőt melasz (cukornád vagy cukorrépa) vagy karamell hozzáadásával állítják elő, és kevésbé kalóriatartalmú, mint a fehér cukor. Ugyanakkor kevésbé édes íze van. A barnacukor túlzott fogyasztása cukorbetegséget, kiütést, fogproblémákat (üregeket) okozhat.
Fordított cukorszirup, közepes károsodási kockázattal rendelkező összetevő, mesterséges méznek is nevezik. Nem tartalmaz szacharózt (a szervezetben már nem kell visszafordítani). Az invertcukorszirup túlzott fogyasztása allergiás reakciókat, súlygyarapodást (elhízást) és cukorbetegséget okozhat.
E339 vagy nátrium-foszfát, közepes károsodási kockázattal rendelkező összetevő, amelynek sóolvadási funkciói vannak. A gyanús E kategóriába tartozik. A "gyanús" E-k fogyasztása után a testben rejlő veszélyek között szerepelnek: allergia, hormonális rendellenességek, májbetegségek stb.