Nézzen filmeket a következőkről: horror, fogyni fog!

A kalóriák elégetése egy horrorfilm nézése során érdemes lehet egy sci-fi történethez. Dobogó szívvel fogyni egy félelmetes film előtt, ezt azonban megpróbálták bemutatni a brit kutatók.

Írta: Rudy Bancquart

Feladva: 2012. október 30

Egy horrorfilm megtekintése annyi kalóriát pazarolna el, mint egy fél óra gyaloglás vagy kerékpározás. És Stanley Kubrick, a Shining, Jack Nicholsonnal, a tanulmány szerint a legtöbb fogyókúrás film, 184 kalória megszüntetésével. A kutatók azt találták, hogy a résztvevők átlagosan 133 kalóriát vesztettek egy másfél órás filmért, vagy ennek megfelelő egy kis cukorkát vagy három marék édes pattogatott kukoricát.

Dr. Richard Mackenzie, a Westminsteri Egyetem anyagcsere-szakembere és a tanulmány vezetője elmagyarázza: "A tíz tesztelt film mindegyike megnövelte a pulzusszámot az alanyokban. Amint a pulzus felgyorsul, a vért kiszivattyúzzák. szív, a test adrenalin-rohanást tapasztal. (…) Ez a gyors hatású adrenalin felszabadulása, amely az intenzív stressz rövid varázslatai során keletkezik, vagy ebben az esetben a félelem, amelyről ismert, hogy csökkenti az étvágyat, növeli az alapanyagcserét és végül lehetővé teszi, hogy magasabb kalóriát égessen el ".

---