Nőnap, március 8., vasárnap Cercle Maillot-ban

A Nők napja, Március 8., vasárnap, a testépítést és a kardió edzést a nők számára tartják fenn !

A testépítés különböző technikáinak és módszereinek beavatkozásának napja ez: • fogyás • izomerősítés/alakformálás • az izomtömeg fejlesztése

A beavatáson túl női körök létrehozása lesz: • kardió műhely • speciális hasi heveder műhely • felső és alsó testedző műhely

Végül a sportjelentés és a személyre szabott program elkészítésének lehetősége.

Joachim lesz az edzője a napnak. 100% -ban a nők számára fenntartott interjúra utolértük.

---