Növelje a termékenységet táplálkozással, és ne hagyja figyelmen kívül az édeset
Az édes istennőtál a gyermekvállalási vágyáért
Amint azt már tőlem tudja, nagyon támogatom a cukor nagymértékű csökkentését, amikor megpróbálom a gyermekvállalást, és amennyire csak lehetséges, kizárjuk az étrendből. De többször kérdeznek tőlem olyan nők, akik gyereket szeretnének szülni, hogyan tudnák kielégíteni az édesség iránti vágyukat. Nem kell teljesen nélkülöznie az édes ízt! Az ízlelőbimbóinak csak lassan kell megszokniuk az intenzív édességtől az enyhe édességig. Mielőtt körülbelül 3 évvel ezelőtt elkezdtem volna elcsalogatni a cukrot az étrendemből, normális volt, hogy hébe-hóba intenzív édes dolgokat kóstoltam a számban, amikor ma van tejeskávé (hozzáadott cukor nélkül), ez rám jön A tej (tejcukor) íze őrülten édes volt. Elképesztő, milyen gyorsan és hosszú távon tudjuk végül átképezni az agyunkat!
Fontos megérteni, hogy nagyon kevés olyan ember van, akinek sikerül az összes cukrot egyszerre kihagynia. Ezért a tippem: kezdje lassan és csökkentse lépésről lépésre!.
Lassan kezdje el csökkenteni a cukrot és kisurranni.
A legjobb, ha olyan édes ételt választ, amelyet mostantól egy hónapig kihagy, például a napi gyümölcslevet vagy cukorkát. Ha az agyadnak 4 hete van tapasztalata arról, hogy nélküle is működik, akkor minden lehetséges! És a következő hónapban megy előre, és még egy édeset hagy ki. Ilyen egyszerű az egész! És még egy tipp: olvassa el az összetevőket újra és újra, mert a cukor rejtőzik a sós ételekben vagy a pékárukban.
Nagyon jó szórakozást kívánok neked, hogy kipróbáld, és még sok móka az e heti Istennő tál receptjével!
A recept:
Málna krém mandulával, granolával és gyümölcsökkel
150 g málna (fagyasztva vagy frissen)
Friss idénygyümölcsök, vágva
Készítmény:
1. Tegye a krém összes hozzávalóját nagy teljesítményű keverőbe, vagy botmixerrel pürésítse.
2. Tegye a málna krémet egy tálba.
3. Vágja kedvenc gyümölcsét harapásnyi darabokra: almát, mangót, narancsot, vagy szórjon rájuk bogyókat. és díszítsd vele a gyümölcskrémet.
4. A tetejére szórjuk a diót, a magot és, ha úgy tetszik, a granolát.
5. Kész és fogyasztásra kész!
Vadonatúj: Az első termékenységi böjt visszavonulása - egy hét csak neked!
Ha hosszú ideje fizikai problémái vannak, pl. Hormonális egyensúlyhiány, endometriózis, súlyos PMS, PCOS, rendkívüli hangulatváltozások, fogyni szeretne, vagy egyszerűen nem tud megbirkózni, és újra boldognak és könnyednek akarja érezni magát, amikor gyermekeket szeretne, akkor mindenképpen meg kell néznie az a vágyam, hogy a böjtös gyermekeim visszavonuljanak!
Termékenységi gondolkodásmód kihívása
Meg akarja változtatni a gyermekvállalással kapcsolatos gondolatait, és megtenné az első lépéseket a könnyebbség és az öröm felé? Akkor iratkozzon fel ingyenes termékenységi gondolkodásmódomra! Csak kattintson a gombra.
Ki beszél itt a teherbeesésről.
Szia, a nevem Caroline! A szerelmi termékenységet azért kezdtem el, mert már nem csak a nőknek és pároknak akartam segíteni az egyéni foglalkozásokon, hanem arra kerestem a módját, hogy sok nőnek és párnak elmondhassam a teherbeesés végtelen lehetőségeit. Szeretem Görögország végtelen kék egét, a salátát és más zöldeket, és legalább 10 könyvet olvasok egyszerre, mert soha nem tudok dönteni az egyik mellett. Abszolút küldetésem, hogy minden nő újra szeresse a gyermekvállalási vágyát, önmagát és testét. Igen, pontosan így van!
Szerelem termékenység termékenység jóga
Gyermeket tervez, és szeretne változtatni valamin? Szüksége van több szintű támogatásra, és mindenekelőtt pozitív képekre és gondolatokra? Ideális esetben támogathatja testét, gondolkodását és érzéseit a jóga és a meditáció segítségével!
Képzelje el, hogy pontosan a megfelelő helyen, a megfelelő időben van itt!
Látogass el a "Love Fertility" youtube csatornámra - rengeteg videó csatlakozhat és óvakodj: ez nem a tökéletes pózokról vagy a szuper nyújtásról szól. Nem, a medence vérkeringéséről, a petesejtek minőségére gyakorolt közvetett pozitív hatásról, a hormonális egyensúlyról, a méhnyálkahártya ideális szerkezetéről és még sok másról szól.
Jogi nyilatkozat
ÁLTALÁNOS MEGJEGYZÉS AZ ORVOSI TÉMÁKRÓL
A felelősség kizárása
Az alábbi bekezdések a webhelyem, a vlog/blog területem és az e-mailjeim tartalmához (ajánlások, tanácsok és termékleírások) kapcsolódnak. A tartalmat a www.carolinebessis.com készítette,
Korlátolt felelősség
A tartalom a lehető legnagyobb gondossággal készül. A tartalom készítője nem vállal felelősséget a megadott információk helyességéért, teljességéért és aktualitásáért. A weboldal tartalmának használata az olvasó saját felelősségére történik. A szolgáltató tartalmának puszta felhasználása nem eredményez semmilyen szerződéses kapcsolatot az olvasó és a szolgáltató között.
Nincs orvosi tanács
A szolgáltató tartalmának nem célja a betegségek diagnosztizálása vagy kezelése. A szövegek szerzője nem orvos, és nem ad orvosi tanácsokat vagy egészségügyi ígéreteket. Az itt bemutatott információk nem helyettesítik az orvos által végzett vizsgálatot és/vagy kezelést. A tartalom nem használható alapul a független diagnózis felállításához és a betegségek kezelésének megkezdéséhez, módosításához vagy befejezéséhez.
Kérjük, mindig forduljon orvosához, ha bármilyen egészségügyi kérdése vagy panasza van.
Jogi védelem érdekében ki kell emelnünk, hogy az itt bemutatott eljárások hatékonysága még nem bizonyított tudományos szempontból, hanem a gyakorlat tapasztalataira vagy az adott természetgyógyászat szakirodalmára épül. Minden tartalmat gondosan kutattak. Csak semleges kommunikációval és általános továbbképzéssel segítik az olvasót.
A rendelkezésre bocsátott tartalom nem jelent ajánlást vagy alkalmazást a felsorolt vagy leírt étrend-kiegészítőkre, diagnosztikai eljárásokra, kezelési formákra vagy gyógyszerekre.