Nyári fogyókúrák és fogyás - 2. oldal
Re: nyár
nak,-nek Kingofmrk »2020. március 15., 13:16
howjoist írta: 2020. március 15, 12:03: A szál címe megölt
A célod azonban több mint irreális.
Fogyókúráznék, 15-20 hét, 2000kcal
Nem építenék tovább. Már van benne elég felesleg.
Kingofmrk írta 2020. február 26., 17:07: Mit ettem ma:
Fél liter tej, 2 szendvics csirkével
Ebédidőben sok hal és zöldség volt tejszínes mártással
Este pedig készítek magamnak szendvicset és zabpelyhet.
Sajnálom, de mivel még mindig a szüleimmel élek, ez nem befolyásolja a táplálkozási tervet.
Re: nyár
nak,-nek Moselle-völgy »2020. március 15. 13:18
howjoist írta: 2020. március 15, 12:03: A szál címe megölt
A célod azonban több mint irreális.
Fogyókúráznék, 15-20 hét, 2000kcal
Nem építenék tovább. Már van benne elég felesleg.
Kingofmrk 2020. február 26-án 17: 07-kor írta: Mit ettem ma:
Fél liter tej, 2 szendvics csirkével
Ebédidőben sok hal és zöldség volt tejszínes mártással
Este pedig készítek magamnak szendvicset és zabpelyhet.
Sajnálom, de mivel még mindig a szüleimmel élek, ez nem befolyásolja a táplálkozási tervet.
Akkor csak a régi jó "FDH diéta" segít.
eclipsexx írta: 2016. január 13., 09:18: Natty vagy, ha maximum 1 szteroid van a játékban . az adag nem számít.