Nyers csiga

Alfa-linolénsav LNA (18: 3ω-3) (cisz és/vagy transz) 0 g

csiga

Eikozapentaénsav EPA (20: 5ω-3) 0,119 g

  • 100 g-onként
  • Zsír 1,4 g
    • Koleszterin 50 mg
    • Telített zsírsavak 0,361 g
      • Vajsav (4: 0) 0 g
      • Kapronsav (6: 0) 0 g
      • Kaprilsav (8: 0) 0 g
      • Kaprinsav (10: 0) 0 g
      • Laurinsav (12: 0) 0 g
      • Mirisztinsav (14: 0) 0,056 g
      • Palmitinsav (16: 0) 0,249 g
      • Sztearinsav (18: 0) 0,051 g
      • Egyszeresen telítetlen zsírsavak 0,259 g
        • Erukasztinsav (20: 1ω-9) 0 g
    • Olajsav (18: 1 ω-9) (cisz és/vagy transz) 0,211 g
    • Palmitoleinsav (16: 1ω-7) (cisz és/vagy transz) 0,048 g
    • Cetoleinsav (22: 1ω-11) (cisz és/vagy transz) 0 g
    • Többszörösen telítetlen zsírsavak 0,252 g
    • LA linolsav (18: 2ω-6) (cisz és/vagy transz) 0,017 g
    • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0 g
    • LA linolsav (18: 2ω-6) 0,017 g
    • Gamma-linolénsav GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • Arachidonsav AA (20: 4ω-6) 0 g
    • Dokozahexaénsav DHA (22: 6ω-3) 0 g
    • Stearidonsav (18: 4ω-3) 0,015 g
    • Dokozapentaénsav (22: 5ω-3) 0,099 g
    • Alfa-linolénsav LNA (18: 3 ω-3) 0 g
  • 100 g-onként
  • 2 g szénhidrát
    • Egyszerű cukrok és egyéb cukrok 0 g
  • 100 g-onként
  • Energia (kCal) 90 kCal
    • Energia (kJ) 377 kJ
  • D-vitamin (mcg) 0 µg
  • C-vitamin 0 mg
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg
  • Niacin (B3-vitamin vagy PP), összes niacin-ekvivalens 4,35167 NE
  • B6-vitamin 0,13 mg
  • B12-vitamin 0,5 µg
  • K-vitamin 0,1 µg
  • A-vitamin és A-provitamin retinolaktivitás-egyenértékben (RSE) 30 µg
  • Diétás folát-ekvivalensek (EFA) 6 ug