Nyers étel Meg tudod hozni az álmaid súlyát
Nagy téma, mint a túlsúlyos ! És ami sok embert érint az úgynevezett civilizált országainkban.
Ebben a videóban sokat elárulok, hogy bizonyságot tegyek étrendem hihetetlen előnyeiről. nyers, vegán és hozzáadott zsír nélkül (vagy nagyon kevés).
A zsírvesztés volt az az óhajom ezekben az években, amelyek során szinte minden diétát kipróbáltam. Az eredmények eufóriájától kezdve a kudarc érzéséig, a visszatérő fontoktól kezdve. Mi vesztegette az időt !
Egyébként hogyan voltam azelőtt? Nehezen emlékszem !
Furcsa, milyen zavarban érzi magát túlsúlyosnak. Mintha kicsit szégyenteljes lenne. Vajon miért. Hány elhamarkodott ítéletet hozunk az emberek sziluettje alapján !
Mert a fejében ugyanaz az ember volt, jó 10 kilóval több ... pontosan ugyanaz. Most azonban sokkal nagyobb önbizalom és óriási vágy, hogy tanúja legyen és népszerűsítse a rendkívüli nyers és vegán ételeket !
Bocsánat ezért a fényhiányért ... Június Párizsban sötét, még világos nappal is !
Könnyen megoszthatja a cikket
Fedezzen fel más hasonló cikkeket
Heti turmixnapok - 3 hét a regenerálódáshoz
A turmix napjaim a szokásos étkezéseket váltották fel egy héten. Itt vannak magyarázatok, tippek és receptek napokig
A nyers beszélgetés öröme Claire Samuellel
Ma reggel Claire Samuel örömmel töltötte el, hogy élőben a YouTube-on kérdeztem a nyers ételről. Egy órás beszélgetés
Együnk hínárt! Előnyeik és 3 recept
Az algák kincsek, együnk algát hetente többször! Lássuk, mit hoznak nekünk és hogyan lehet őket befogadni.
Dekonfinancia - 7 egyszerű lépés a vírus ellenállására az immunrendszeren és a HE emunctóriumokon és bónuszokon keresztül
Ön is minden esélyét az oldalára állíthatja! Május 11-én mindenki az utcán! Nincs több engedély
11 válasz
Gratulálunk .
Én is tapasztaltam ezt a diétás helyzetet, és 7 éve vegetáriánus vagyok, de az elmúlt 1 évben nyersen étkeztem, a súlyom pedig mintha varázslatból esett volna és stabilizálódott volna. Ezenkívül mesés formában vagyok, és mindig jóllakom. Az édesszáj eltűnt, természetesen szabályozzuk magunkat.
A morál magas ezzel a diétával .
Azt hiszem, élvezet, egészség ....
Köszönöm a vallomást, jó példa követni.
Jó folytatás
házas
Milyen örömet és kényelmet találni végre az e-mailjeimben. Meg kellett erősítenem a nyers étkezés motivációját. Az elmúlt hónapokban, amikor ugyanazokat az elveket követtem, mint amikről Ön beszámol, nagyon jól találtam magam a testemben. Fogyott anélkül, hogy bármilyen csalódottságot éreztem volna, éppen ellenkezőleg, az elfogyasztott étel teljes mentességétől. Ez olyan számomra, amit soha nem reméltem volna, mivel nélkülözéseim 18 éves korom óta állandóak, és 65 éves vagyok. !.
Viszont "rágni" kell, ezért nem készítek turmixokat.
Néha egy kis „főzés” vágy jut eszembe, hogy kielégítsem a jó étel nagyon hagyományos gondolatát, aki kis ételeket főz.
De hé, szinte minden, tudnod kell, mit akarsz, és az biztos, hogy nem lehet mindened.