Nyolc kúra az ősszel történő megbetegedés elkerülése érdekében
Aki szerint az ősz beköszöntével azt mondja, hogy csökken a hőmérséklet, szürkés az ég és ismétlődő megfázás. Útmutatás az engedés elkerülésére, nyolc eséskezeléssel.
Feladva 2020.09.23-án, 11: 30-kor, frissítve: 2020.09.23-án, 11: 39-kor
méhpempő
Ez az őszi kiválóság étele. A kaptár munkaméhei titkolják, ez a királynő és a kolónia lárváinak tápláléka. Fehéres és kocsonyás megjelenése mögött, amely korántsem vonzó, 100% -ban egészséges előnyöket rejtő aknát rejt. A menüben: fehérjék, cukrok, zsírok, nyomelemek és különösen vitaminok, amelyek megakadályozzák a tél veszélyeit.
Amikor minden reggel húzza a lábát, és energiája néhány hete lassú, immunrendszere legyengült. B-vitaminnal, magnéziummal és aminosavakkal teli méhpempő erősíti a testet, hat a stresszre és a fáradtságra. Jó tudni: a méhpempő ideális az ősszel minket megnyerő depresszió leküzdésére is.
Hol találja meg ?
A gyógyszertárakban ampullák vagy paszta formájában. A tiszta zselé beszerzéséhez közvetlenül kapcsolatba léphet a méhészekkel. Ebben az esetben lefagyunk, hogy minden előnye megmaradjon.
Hogyan kell fogyasztani ?
"Boost" gyógymódként vegyen be minden reggel 1-3 grammot, a tűfejnek megfelelő mennyiséget 8-10 napig. Ügyeljen nagyon keserű ízére, keverje össze a zselét mézzel.
Méhszurok
A méhek a takarmányozás során összegyűjtik ezt a gyantát, és a kaptár fertőtlenítésére használják. Szerencsére a hatás ugyanaz a testünkön: "A propolisz antioxidánsokat és fenolokat tartalmaz, amelyek antiszeptikus tulajdonságait elismerték. Megakadályozza a baktériumok, vírusok és baktériumok termelését" - tájékoztatott minket Dr. Becker, az Association francophone d'apitherapy elnöke, egy előző cikkben.
Hol találom ?
Gyógyszerészénél, felnőtteknek szóló kapszulákban, szirupban a kicsiknek. Bio- és egészséges élelmiszerboltokban.
Hogyan kell fogyasztani ?
Az igazi pajzshatás érdekében a télre várva, egy kapszula gyógyításaként naponta kétszer-háromszor, egy-két hétig. Vigyázzon a felesleggel (több mint 120 milligramm kilogrammonként naponta): túl nagy mennyiségben a propolisz vesebetegséget és májproblémákat okoz.
Acerola
Ideális az ősz és a tél "lazasága" előtt, az acerola kiváló tonik. "C-vitaminban gazdag, az immun egészségéhez nélkülözhetetlen antioxidáns, és segít megelőzni a téli betegségeket" - mondja Vanesa Lopez természetgyógyász (1).