Olívaolaj arc, otthon, kert 25 váratlan módja annak használatára
Sokat hallott a fehér- vagy almaecetről, a szódabikarbónáról és számos természetes összetevőről, amelyek mind az egészség, mind a természetes háztartás szempontjából hasznosak. Beszéljünk ma az olívaolaj többféle felhasználásáról.
Gyönyörű, aranyos és ízletes, tudta-e, hogy az olívaolaj sokkal több, mint pusztán ízesítés a főzéshez? Nem véletlen, hogy az Aleppo szappanban használják ... Fedezzünk fel 25 gyakorlati tippet ezen csillag összetevő körül.
Olívaolaj, mindenhol hasznos az otthon és a test számára
Az élelmiszerekben nyújtott előnyei mellett jó alap, puhítja vagy tisztítja a bőrt, sőt a bútorokat is.
Olívaolaj az egészség érdekében
Az olívaolajat természetesen fogyasztják, de nem csak fűszerezés céljából. Még ez is a híres mediterrán étrend alapja, amelynek elveit annyira dicsérik.
1- Jó a szívnek
Ezek az elvek, különös tekintettel a következőkre: a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése, számos tanulmány igazolta, köztük a Predimed, egy spanyol tanulmány, amely 7500 embert érintett (1). Úgy gondolják, hogy az olívaolaj lehetővé teszi az élelmiszerek jobb feldolgozását, és így kevesebb zsír és cukor felszívódását károsítja az egészségre. Az antioxidánsok a szív védelmét szolgálják.
Természetesen felveheti az olívaolajat az étrendbe, vagy lenyelhet egy teáskanál éhgyomorra.
2 - Egyél ... enni jobbat
Grillet terveznek? Egy születésnap ? Év végi ünnepségek? Nyelés a nagy evőkanál olívaolaj annak érdekében, hogy lelassuljon az alkohol emésztése (természetesen mértékkel fogyasztva), vagy akár kissé jóllakjon, hogy ne dobja magát az aperitifre.
Az olívaolaj nagyszerű szövetséges lesz akkor is, ha nehéz ételt fogyaszt. Fél citrom levével keverve (egy teáskanál olajhoz) elősegíti az emésztést.
Olívaolaj, meglepő háztartási termék
Az olívaolaj ugyanolyan jó a belső térben, mint a testében, feltéve, hogy tudja, hogyan kell használni.