Öngyilkosság tanúskodnak az AMP-ről
Valamennyien egyszer öngyilkosságot akartak elkövetni, különösen, hogy véget vessenek szenvedéseiknek. Néhányan intézkedtek, mások az összeomlás küszöbén voltak. Ma még néhányan küzdenek azért, hogy el ne engedjék, de mindannyian visszanyerték az életvágyat. Nyolc pszichonauta vallomása.
Ezt a hirdetést követően
Aipec: "Barátom szavai segítettek"
A volt férjem tízéves erkölcsi zaklatásából jövök ki. Az elmúlt öt év különösen nehéz volt. A mindennapi élet zaklatásból állt. Folyamatosan lekicsinylek, megaláznak, becsapnak. Elpusztult. A legrosszabb az volt, hogy nem vettem észre, azt hittem, igaza van: nem voltam elég szép, nem elég okos ...
Végül vért hánytam és elvesztettem a hajam. Meg akartam érteni, miért tette ezt velem. A zsugorodás megelégelte azt, hogy nincs mit megérteni, hogy ő a beteg, nem én! Sokszor a szikla szélén találtam magam. Meg akartam vetni. 3 gyönyörű gyermekem van, de ez nem tartott vissza.
Szerencsére van egy őrangyalom. Egy barát, aki mindig elérhető volt, függetlenül attól, hogy milyen napszakban vagy éjszakában volt. Amikor kétségbeesetten felhívtam, mindig tudta, hogyan találja meg a szavakat. - Ne tedd, csak egy szívességet tennél neki, túl boldog lenne, ha megszabadulna tőled. Ezek a szavak segítettek nekem. Azt tanácsolta, hogy merüljek el a munkában, hogy elfelejtsem a napi nehézségeket. Antidepresszánsokat szedtem. De mindenekelőtt a távozás ténye mentett meg. Elhagytam azt a régiót, ahol volt férjem lakott, 3 éve nem láttam nagyon konfliktusos válóper ellenére.
Még ma is, bár jobb vagyok, egy egyszerű mondat vagy a nyugdíj fizetésének megtagadása a részéről öt évet visz vissza. Ha jobban belegondolok, szörnyű fájdalmaim voltak, de kevesen látták vagy akarták látni. A nővérem még egyszer azt mondta nekem: „Mi a fenét csinálsz!” Azt hiszem, egyébként is, mindig egyedül vagyunk a nehézségekkel szemben. És hogy a cselekedet átadása olyan kevés dolognak köszönhető.
Jennyrebecca: "Távolodtam a traumától"
Három év alatt ötször próbálkoztam öngyilkossággal. Kicsit több mint egy év telt el, mióta elhagyta a vágy. Azért tettem ezeket a kísérleteket, mert az élet elviselhetetlenné vált számomra. Nem tudtam elfogadni az incesztust, amelyet apám kicsi koromban átélt. Voltak villanásaim támadással, nemi erőszakkal. Amikor ránéztem a lányomra, láttam magam az életkorában, és azon gondolkodtam, hogyan tehette ezt meg. Három év mentális kínzást szenvedtem el.
Az öt kísérletből három sikertelen volt, a másik kettőért pedig megmentettem. Először a férjem állított meg. A második, a csendőrök azok, akik egy csoda folytán utamon voltak és véralkohol-vizsgálatot végeztek. Ezúttal alkoholt és drogot kevertem, és elhatároztam.
Több mint egy éve nem akarok meghalni. Hosszú utat tettem meg a terápiában. Némi távolságot tettem az elszenvedett vérfertőzéstől, és hamarosan panaszt fogok tenni apám ellen. Harcot kell vívnom bántalmazóm ellen, ezt nem szabad elfelejteni. Ezen kívül ott van a lányom és a férjem, akik mindenem. A terapeutám sokat segített nekem, valamint egy viktimológus, aki több mint egy évig követett. A férjem is soha nem engedte el a kezemet. A lányom pedig újra megtalálta a boldogságot, mert látja, hogy az anyja jobb.
Azonban továbbra is törékeny vagyok, és még mindig súlyos depresszióban vagyok. Időre van még szükségem a boldogság eléréséhez, de megtaláltam az életvágyat, és ez már nagy lépés.
Ezt a hirdetést követően
Patricia: "A férjem és a gyermekeim arra késztettek, hogy meggyógyuljak"
Egy nap "kiégtem". Gondozó voltam, és a munkám nem felelt meg az edzés során tanultaknak. A kapcsolatok tekintetében úgy éreztem, mintha gyárban lennék. Az emberiség hiánya tűrhetetlen volt. A fejem tele volt ötletekkel, amelyek folyamatosan forogtak. Soha nem pihentem. Már nem aludtam, amikor csak ezt akartam, hogy abbahagyjam a gondolkodást. Felszívtam mindent, amit mondtak. És mindenekelőtt a barátaim, a pácienseim minden szenvedése. Amikor kimerültem, végül két öngyilkossági kísérletet tettem. Megcsonkítottam magam és sok gyógyszert szedtem.
Ami lehetővé tette számomra, hogy tovább éljek, az a férjem támogatása volt. Éppen ott volt. Minden nap meglátogatott egy idősek otthonában. Mindent otthon csinált, munka közben gondozta a gyerekeket, és kivitt. Azt adta nekem, amit még nem kaptam meg: figyelmet és szeretetet. Gyermekeim is vágyakoztak velem. Terápiát végeztem, pszichiáter, pszichológus követett, relaxációs foglalkozásokat végeztem a városom orvosi-pszichológiai központjában. Tíz évbe telt, amíg hullámvölgyekkel álltam elő. És apránként visszatértem, elkezdtem elfogadni az életet. Néha még mindig vannak elképzeléseim az elengedésről, de már nem lennék képes cselekedni.
A depresszió és két öngyilkossági kísérlet után való átéléshez meg kell kezdenie a kezelést, bizonyos életmóddal kell rendelkeznie és pszichoterápián kell átesnie. Nem gyógyul meg egyszerre, sok időbe telik. Egy nap sikerül elolvasnunk egy könyvet, majd egy egész filmet megnézünk. Hosszú idő múlva hétvégét, majd vakációt terveznek. Végül folytathatjuk a munkát, természetesen másként. És az élet apránként megy a maga útján.