Országos M
Az egyéves M.O.B.I.L.I.S. program középpontjában a sporttevékenység áll.
Az elhízott emberek tanácsadást és terápiás ajánlatokat találhatnak a lipcsei egyetemi kórház IFB elhízási ambulanciáján. Azok a felnőttek, akiknek testtömeg-indexe (BMI) meghaladja a 35 kg/m²-t, felkereshetik ezt a speciális járóbeteg-osztályt. Sok olyan ember, akinek a BMI-je alacsonyabb, szeretne fogyni, és ehhez támogatást szeretne. Éppen ezért az IFB együttműködik az M.O.B.I.L.I.S., egy speciális csoportos fogyókúrás programmal, amelynek célja a 30-40 kg/m² testtömegű emberek. Ebben az "aktuális témában" Andreas Berg bemutatja az M.O.B.I.L.I.S-t:
Az M.O.B.I.L.I.S. Eredete és céljai.
Az M.O.B.I.L.I.S. program végrehajtja az eredményes súlycsökkentés megállapításait, amelyek megnövekedett fizikai aktivitás, az étrend megváltoztatását és az ezzel járó viselkedésváltozást igénylik. Ezt a német elhízási társaság (DAG) irányelvei is megkövetelik, mint minden súlykezelés alapját: multimodális alapprogram a táplálkozás, a viselkedés és a testmozgás három pillérével, valamint az orvosi támogatással.
Az edzésprogramot 2002-ben a Freiburgi Egyetemi Kórház Rehabilitációs és Megelőző Sportorvosi Osztálya, valamint a Kölni Német Sportegyetem Szív- és Érrendszeri Kutató és Sportorvosi Intézete kezdeményezte, amelyet ismert tudósok dolgoztak ki elismert irányelvek alapján. A program országszerte és a non-profit M.O.B.I.L.I.S. e. V. központilag szerveződött Freiburgból. Jelenleg két aktív csoport működik Lipcsében; egy másik csoportot terveznek tavasztól nyárig, szoros együttműködésben a Lipcsei Egyetem Sporttudományi Karával (Egészségügyi Sport- és Közegészségügyi Intézet), valamint a REHASPORT Lipcsei Egyesülettel együttműködve.
Az M.O.B.I.L.I.S. célja lehetővé teszi a résztvevők számára, hogy egészségtudatos életmódot folytassanak önfelelősségükben. Szakmai irányítással a résztvevőknek képesnek kell lenniük arra, hogy testmozgásukat és étkezési magatartásukat úgy alakítsák, hogy a kívánt egészségügyi hatások, azaz a súlycsökkentés és a betegség kockázata hosszú távon elérhető legyen.
Tartalom és költségek
A testmozgás, a pszichológia, az oktatás és a táplálkozás területén szerzett ismereteket és készségeket 40 gyakorlati és 20 elméleti egységben adják át. Három orvosi vizsgálat kerekíti a standardizált csoportfogalmat. Azok a felnőttek vehetnek részt, akik kezdeti BMI-je 30-40 kg/m², és legalább egy elhízással járó kockázati tényezővel (pl. Magas vérnyomás, lipidanyagcsere-zavar stb.) Vehetnek részt.
Nincs általános korhatár; a résztvevőknek azonban lehetővé kell tenniük, hogy olyan sporttevékenységekben vehessenek részt, mint a nordic walking. Ezért azok a betegségek, amelyek ellehetetlenítik a fizikai stresszt, kizárási kritérium. Hasonlóképpen, az 1-es típusú cukorbetegségben, súlyos máj- és vesekárosodásban vagy pszichiátriai betegségekben és étkezési rendellenességekben (bulimia, mértéktelen étkezési rendellenességek) szenvedő betegek nem vehetnek részt. A műtéti gyomorcsökkentést és a rosszindulatú daganatot, amely kevesebb, mint öt évvel ezelőtt történt, szintén kizárásként definiáljuk.
A 12 hónapos ellátás költsége résztvevőnként 785 euró. A BARMER GEK-kel kötött keretmegállapodás miatt 685 euró átalány költségtérítés lehetséges, a résztvevők 100 eurós személyes hozzájárulásával. 2004 decembere óta a komplett kezelõcsoportokat a négy M.O.B.I.L.I.S. kompetencia terület szakértõi képezik ki a speciális M.O.B.I.L.I.S. Ezek a csapatok sportoktatókból vagy sporttudósokból, pszichológusokból vagy pedagógusokból, okleveles dietetikusokból vagy tanúsított táplálkozási szakemberekből és orvosokból állnak. M.O.B.I.L.I.S. támogatja a német Bundestag magas rangú politikusai, az Európai Parlament és a különféle állami kormányok, valamint a polgármesterek helyi szponzorálás formájában.
Az M.O.B.I.L.I.S. program értékelése
A projekt kezdete óta az M.O.B.I.L.I.S. tudományosan alátámasztják és értékelik. Hogy az M.O.B.I.L.I.S. A választott út sikert hoz. B. A 2012. január 31-én befejezett összes csoport értékelése: összesen 5025 gondozott emberből 4336 vett részt egy éven keresztül. 43 százalék érte el a legalább 5 százalékos fogyás, 19 százalék pedig a 10 százalékos fogyás célját. A testtömeg átlagos 6 kg-os csökkenése, a BMI 2,1 ponttal és a derék kerülete 6,6 cm-rel azt is jelzi, hogy a résztvevők képesek voltak jelentősen csökkenteni a káros zsigeri zsírt. Ugyanakkor a résztvevők fizikai aktivitásukban jelentős növekedést értek el: Az elején heti 1,3 órás fizikai aktivitással kezdték. Amikor egy év után végzett, heti 2,6 órát voltak aktívak.
A Freiburgi Egyetemen 2011-től 2013-ig két disszertáció foglalkozik a koncepció hatékonyságával, valamint a Konstanzi Egyetem hosszú távú tanulmánya a program költség-haszon arányával.
Andreas Berg, ügyvezető igazgató M.O.B.I.L.I.S. e. V.
Kulcsszavak: elhízás kezelése, sport
A klinikai vizsgálat résztvevői azt akarták
Az IFB-vizsgálatokkal kapcsolatos információk a "Részvétel a tanulmányokban" részben találhatók