PAINE DUKAN 2 - Edith; s Konyha

Ma új receptünk van fájdalom dukan, se joghurt, se sárgája.

Olyan jó, mint a kenyér amit egy ideje feltettem.

Mivel ebben a diétában leginkább hiányoznak a pékáruk,

rájössz, milyen gyakran csinálok kenyeret 🙂

Lesz néhány dukan keksz recept, de most visszatértünk a kenyérhez.

1/2 liter só, 1/2 liter xililtol

1 liter élesztőcsúcs-szemcsékkel

- mennyiségek 6 x 18 cm alakra -

Hogy-hogy:

A tojásfehérjét felverjük a sóval és a xilittel. (Hamarosan megjelenik egy recept, amelyet felhasználhat

a kenyérből megmaradt sárgája .)

A tojásfehérjét összekeverjük a többi hozzávalóval, majd hozzáadjuk a tejet, jól összekeverjük

és öntsük sütőpapírra a tartályba, amelyben sütni fogunk

és 180 ° C-ra előmelegített sütőben kb. 40-50 percig sütjük.

Újra kartonformát használtam, amelynek aljára sütőpapírt tettem,

a falak elég könnyen lehámoznak sütés után.

A belső tér, hasonlóan a másikhoz, enyhén nedves marad, de az íze nagyon jó.

Ha ez zavarja, vágja szeletekre, miután kihűlt, és helyezze a szeleteket a tűzhely tálcájába.,

sütőpapíron, és 180 ° C-on kb 10 percig sütjük.

---