Pakolások vagy keto lapos kenyér ketogén élet
Pakolások vagy keto lepénykenyér
- A bejegyzés szerzője:Karen Wiltner
- Publikálva: 2019. március 23
- Post kategória:Köret/Kenyér és zsemle/Irán - Gondolatok, utazás és receptek/perzsa receptek - ketogén és alacsony szénhidráttartalmú
- Hozzászólások küldése:7 megjegyzés
- Olvasási idő: 3 perc olvasásra
Egy ideje sütem ezeket a csodálatos, ostya vékony lepénykenyereket, amelyek tökéletesek csomagolásra vagy köretként egy zöldséges serpenyőbe.
Az ötletet azért kaptam, mert afgán barátunk arról számolt be, hogy Afganisztánban és Iránban nagyjából mindent rizzsel vagy kenyérrel fogyasztanak. Az ötlet az, hogy a kenyeret apró darabokra osztják, majd feltekerik, hogy kanalanként használhassák.
Először megkaptam a kész sütőkeveréket Dr. Mandula szokott pizzát készíteni hozzá, de nem akartam folyamatosan új sütőkeverékeket vásárolni. Marlis Facebook-csoportjának (köszönöm!) Támogatásának köszönhetően ez a recept elkészült.
Most elkészítem a dupla vagy a háromszoros mennyiséget. Egy ideig állsz a konyhában, de ezt nem kell túl gyakran csinálni. Ezután a kész lepénykenyereket lefagyasztom, hogy azok tovább tartsanak, és egyesével kivihessék a fagyasztóból.
A bambuszrost kihúzásával a lepénykenyerek nagyon stabilak és nem könnyen szakadnak el. Tehát ha felmerül a kérdés: Nem, ezt nem pótolhatja.