Paleozófia - köszönetet mondunk
írta Marco Gander 2015. április 25. 2 hozzászólás
A paleo diéta kiinduló forrása
Legyen szó vegetarianizmusról, veganizmusról, ájurvédáról, ételkombinációról vagy csak paleo-formáról - ezek a formák mindegyike azt jelenti, hogy nagyon jól tájékoztatni kell erről. De nem csak arról van szó, hogy tudod, mi a Paleo, hanem arról is, hogy ez az életmód megfelelőnek tűnik-e neked - csak magadnak kell erről meggyőződnöd.
A "hála az égnek" ehhez két platform létezik, amelyek mindent megtalálnak, amire szükséged van (és amit szeretnél) tudni a Paleóról - egy úgymond kiterjedt Paleo könyvtárról:
Constantin saját blogot vezet, Paleosophy néven - értékes gyűjtemény az általános információkról, az alapokról, a kezdőknek szóló tippekről, a Paleo sikertörténeteiről és még sok minden másról.!
De ez még nem minden - mert az ő ötlete az volt, hogy elérhetővé tegye a Paleo-Planet blog összesítőjét, amely összesíti az összes német ajkú Paleo blogot - sok információ a Paleóról, a táplálkozási tippektől a finom receptekig (igen, A miénk is:-)). A Paleo-Planet ezért kiváló forrás mindazok számára, akik naprakészen akarnak maradni a Paleo-val.
Nem akarunk túl messzire menni ebben a cikkben, hanem egyszerűen köszönetünket fejezzük ki Constantinnek, aki platformjaival sok Paleo rajongónak lehetőséget kínál arra, hogy jó és részletes áttekintést kapjon a Paleo diéta nagyszerű HOGYAN és MIÉRT. Paleo szerint táplálja magát, és személyes sikerei voltak vele, és azzal, hogy "bár annyit eszel, amennyit csak akarsz" - a klasszikus Paleo-effektus:-)
KÖSZÖNÖM, Constantin! Paleoszófia és Paleo-Planet nélkül valószínűleg nem indulunk el ezen az úton olyan intenzíven, mint eddig - és ez a táplálkozási forma, mint oly sok más, egy ponton a nirvánába került volna.
Marco Gander
Sarah és Marco Paleo bloggerek a paleotogo.at oldalon. Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen társ mindkettőjük számára. 2013 óta teljes mértékben a paleolit életmódnak szentelik magukat. Az egészséges táplálkozást és a testmozgást a sport révén olyan konstrukciónak tekintik, amelyben egyik sem létezhet a másik nélkül.
Mutasd a teljes cikket
Paleo bevásárló lista
Készítette Marco Gander 2017. január 03
Vendég hozzájárulás: paleo- és hisztamin intolerancia (HIT)
írta Caroline Ramberger 2016. április 20. 1 megjegyzés