Pam Brodowsky, Evelyn Fazio - Ne felejtsd el a fejed, amikor FOGYASZTANI akarsz
Pam Brodowsky, Evelyn Fazio Ne felejtsd el a fejed, amikor FOGYASZTANI akarsz
Ingyenes szállítás
futárral 299,99 lej feletti megrendelések esetén
Ingyenes visszatérés
Az Általános Szerződési Feltételek szerint
Csomag ellenőrzése
Vigasztalod magad, hogy az esti tíz utáni rágódás nem igazán számít? Meg van-e győződve arról, hogy mindaddig, amíg egyetlen szeletet, csak egy darab csokoládéhabos süteményt élvez, addig nem követ el eltérést az alacsony kalóriatartalmú ételek kedvelőinek betartott szabályaitól? Még akkor is, ha jól ismert étrendet követ, vagy megalkotta a saját absztinencia nyers módszerét, tudnia kell, hogy nem vagy egyedül. Mások úgy érezték, hogy a jó szándék és az ész egy pillanat alatt eltűnik, ha éhes vagy!
Ahhoz, hogy erősítse akaraterejét, amikor arra törekszik, hogy összehúzza a derekát, jó része borotválásra van szüksége. Ez a szokatlan könyv a hétköznapi emberekről megértést is kínál, de tippeket is kínál, amelyek segíthetnek Önnek, mivel ezek a tapasztalat gyümölcsei, és nem a fakulás elmélete azoktól származnak, akik soha nem voltak a szakadék szélén.
Íme néhány valós történet, amelyet azok írtak alá, akik nem vesztették el az eszüket vagy a humorukat, és sikerült megőrizniük egészségüket, életkedvüket, ellenálltak az éjfél után "ártatlan" kísértésnek és harapnivalónak.
Valódi történetek és gyakorlati tanácsok arról, hogyan felejtsük el a kísértést, a kiadós ételeket és a tiltott éjféli harapnivalókat.