Paradicsomlé diéta fogyókúrás fórum

lótusz anyuka

Helló mindenki,
Tizenéves koromban egyszer megkérdeztem a háziorvosomat, hogy szerinte nekem kellene leadnom néhány kilót,
azt tanácsolta, hogy folytassam a paradicsomlé diétát.

Havonta egy hétig csak igyon vizet és egy pohár paradicsomlevet, amely minden vitamint tartalmaz, és amire a szervezetnek szüksége van.
Mit gondolsz?

lues1/2

Shagi

Boergi

Anna_Bella

Támogatnom kell őket.

Ha az összes vitaminnak paradicsomlében kell lennie . nos . akkor szeretném tudni, miért van olyan sokféle gyümölcs és zöldség, amelyek mindegyike különböző vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz.
És hol vannak a fehérjék?

Ezt 2-3 napig teheti meg annak érdekében, hogy kiürítse az energiakészleteket (glikogénraktárak) (és természetesen utána feltöltse őket "friss" energiával), és egy kis sikert érjen el a mérlegen. Az egészséges táplálkozás bevezetőjeként. De egy egész hét?
A fontok nagyon gyorsan visszatértek.

Az egészséges táplálkozás és a fogyás lassan sokkal többet hoz HOSSZÚ TÁVÚ IDŐBEN.

---