Pattanások; felnőtt hogyan s; kimenni Current Woman A MAG
Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !
A felnőttkorban megjelenő apró pattanásokat gyakran a máj diszfunkciója okozza. Carole Breton természetgyógyász tanácsai a máj fellendüléséhez, hogy a bőr visszatérhessen normális állapotába.
Legyen tájékozott
A felnőtt pattanásoknak számos oka van, és gyakran nehéz kész válaszokat adni a problémára. Az biztos, hogy a pattanások a máj egyensúlyhiányának jelei. Ez utóbbi minden bizonnyal túlterhelt, és a bőr (amely szintén az elimináció szerve) átveszi az irányítást. Amikor a máj már nem képes a szervezet hulladékai közé válogatni, felesleges faggyú és gyulladás lép fel a felnőtt pattanásokban.
Miért van túlterhelve a máj ?
A máj oka, amelynek nehézségei vannak a hulladék eltávolításában, a kiegyensúlyozatlan és mérgező étrend. A pattanások örökletes okai is vannak. A stressz, valamint a hormonrendszer domináns szerepet játszik. Ezért okos lesz megpróbálni azonosítani az okokat, de elengedhetetlen a máj megsegítésére szolgáló hipotoxikus étrend. Kezdjük azzal, hogy kiküszöböljük azokat az ételeket, amelyek hulladékot és méreganyagokat okoznak, mint például az alkohol, csokoládé, telített zsírok, kávé, finomított cukrok, hogy ésszerű mennyiségben zöldséggé és minőségi fehérjévé váljanak. Egy-két hétig csökkentjük vagy akár eltávolítjuk a tejtermékeket, a gabonaalapú termékeket és a gluténforrásokat, hogy lássuk, milyen hatással lesz ez a bőrre, mivel gyulladás és nyálkaképződés forrása.