Pilates gépen, id; al a sziluett faragására

Az Atlanti-óceán túloldalán divatban lévő gépi Pilates egyre inkább fejlődik Franciaországban. De mi a különbség egy klasszikus Pilates órához képest? Milyen előnyei vannak? Dekódolás és teszt a Reformation Pilates stúdióban.

pilates

A kiváló wellness tevékenység, a Pilates az utóbbi években igazán népszerű volt. A sziluett finomítása és faragása mellett mélyen átalakítja a testet. De tudta, hogy ezt a fegyelmet a bázison gyakorolták egy gépen? Igazi őrület Kaliforniában, a Pilates gépek egyre népszerűbb Franciaországban. Elmentem a stúdióba Pilates reformáció Párizsban, hogy teszteljék ezt a csodálatos módszert.