Pitta típus Minden, ami az ayurvéda alkotmány típusú Sonnhof
Az ajtó kinyílik, valaki belép a szobába, minden tekintet és minden figyelem az újonnan érkezőre összpontosul, mert a szoba hirtelen tele van jelenléttel és karizmával. Valószínűleg egyet Pitta típusú, mert az ayurvédikus tanítás szerint ezek különösen vonzóak, magabiztosak és határozottak.
De tegyünk egy lépést hátra, és nézzük meg a Ájurvédikus Dosha-elmélet. Mivel ez információkkal szolgálhat az étrendről és az életmódról.
Mik egyébként az ayurvédikus típusok?
Az ájurvéda (az „életismeret”) feltételezi, hogy ez Három fő „hibalehetőség” van: Az úgynevezett doshák. Személyenként és a helyzettől függően különböző arányban vannak jelen, melyik potenciál uralkodik (vagy mely potenciálok dominálnak), alakítja a karaktert és a személyiséget.
Például, ha rendelkezik a legtöbb Pitta-potenciállal, hajlamos erre magabiztos, határozott és ellenálló lenni. Az egyensúlyhiány, vagyis ennek a lehetőségnek a túl sok vagy túl kevés, sokféle károsodáshoz vezethet (erről egy pillanat alatt többet szól), és azok, akik hajlamosak ilyen típusúak lenni, szintén „Többet kockáztatnak” az egyensúlyhiányok ezen a területen.
De ez nem azt jelenti a többi dósa, vata és kapha, szintén nem lehet jelen. Akkor lehet kiegyensúlyozó és kiegészítő cselekszik, vagy a pontos csillagkép akkor teszi a Minden ember egyénisége ki.
Pitta típusú tendenciák
Azok az emberek, akiknek a Pitta szintje kifejezett, többek között az övék közepes termetű felismerni. A ti magabiztos, erős gondolkodásmód hatással van azokra egyenes, talán szinte büszke testtartás ki. te vagy intelligens, ügyes és szerelmi kihívások. Örömmel mutatja be készségeit, amelyekkel kapcsolatban ritkán kétségei vannak, ha muszáj közvetlen verseny másokkal.
A Pitta típusok tele vannak motivációval, elszántsággal és ambícióval. Amit elkezdesz, azt be is fejezed.
A A Pitta-potenciál a tűz eleméhez kapcsolódik, ami viszont többek között az emésztőrendszerhez kapcsolódik. Különösen hatékonyan működik, ami azt jelenti Pitta típusok éhesek, rövidebb időközönként mint például a Kapha típusok. Ha ez a helyzet, akkor néha szembesülhet türelmetlenséggel és ingerültséggel.
Ha a Pitta által befolyásolt emberek kezdenek valamit, akkor jól csinálják. Erőtől, motivációtól és ambíciótól fakadnak, és mindenáron ki akarják elégíteni perfekcionizmusukat. Ami azonnal nyilvánvaló, amikor velük foglalkozunk, az az övék Eloquence, erős karizmája, dinamizmusa és karizmája. Sajnos ez a benyomás nem mindig olyan pozitív, mert a velük dolgozókat néha gyorsan azonosítják és tudatosítják saját kompetencia hiányosságaikban.
A pitta szint túlzottra emelkedik Agresszió, kolerikus rohamok, fanatizmus és intolerancia nagyon valószínű. Az érintettek ilyenkor nem elégednek meg semmivel, és felülmúlják a célt. A túl sok önbizalom a nárcizmusig károsítja az embert és egyensúlyát, valamint a körülötte lévő embereket.
Bizonyos esetekben a Pitta-típusok átmennek a közmondásos tetemekhez hogy érvényesítsék elképzeléseiket. Ez eljuttathatja őket a kitűzött, hevesen védett célhoz, de nem zárható ki, hogy a körülöttük lévő emberek károsak lehetnek.
Fizikai szinten érezteti veled A pittafelesleg észrevehető a foltos bőrön, gyomorfájáson, gyomorégésen, hasmenésen és gyulladáson keresztül. Mindezt a túlzott savfelhalmozódás okozza, amely a A Pitta típusú tűz csak rajongott tovább. Szerencsére megteheti diéta és viselkedés útján tegyen ellenintézkedéseket.
Mely ételek a Pitta egyensúlyhiány miatt?
Alapvetően inkább a Pitta típusoknak kellene takarmány hűvös, száraz, élénkítő, édes, keserű és összehúzó, mert ez ellensúlyozza az e típust jellemző tűzenergiát. Ez határozottan szigetel Dosha Pitta többlete a.
Ellenben túl kevés van belőle savanyúbb ételekhez a következőket fogják meg: hús, fehér liszt, kávé, cukor, fűszeres ételek, citrusfélék, tejtermékek, ecet. Azoknak az embereknek, akik inkább a Pitta típusnak tulajdonítanák magukat, természetesen kerülniük kell ezeket az ételeket. Az alkohol is tabu lenne.
Egy enni való lista, hogy úgy mondjam, tartalmazza hűtő edények és fűszerek, mint a dinnye, burgonya, édeskömény, kardamom, menta, koriander és paszternák. Szintén ropogósan párolt zöldségek, friss saláták, nyers zöldségek, szőlő és zöld zöldségek, mint a spárga, a brokkoli, a kelbimbó, az okra hüvely, a borsó, a zeller, a zöldbab, a paprika és a cukkini ajánlott a pitta feleslegéhez. ő gyakorlatilag lecsendesíti a tüzet és hozza vissza egészséges szintre.
Figyelni is lehet rá rendszeresen enni. A Kapha típusokkal ellentétben a Pitta típusok napi több mint háromszor is képesek kis ételeket fogyasztani. Keresztül inkább az emésztés gyorsabb ez egyáltalán nem jelent problémát az ilyen organizmusok számára. Ezeknek az étkezéseknek mégis gazdag és tápláló lenni.
Amit a mindennapi életben Pitta típusnak tekinthet:
Pitta típusként nem szabad unatkozni. Mindig keressen új mentális és fizikai kihívásokat, és sportoljon. És miért ne lehetne egy olyan sport, amelyet versenyeken űznek? Így teljesítheti a kihívás és az elismerés vágyát. A testmozgás segít megszabadulni az agressziótól, a haragtól és a haragtól is, hogy ezek az érzelmek ne robbantsanak fel, amikor másokat károsíthatnak.
Próbálja ki lehetőségeit arra, hogy intelligenciáját és kitartását mindenki javára használja és az ellenőrzés és a tökéletesség igényének egészséges szintre csökkentése. Gyakoroljon, néha célzottan Elégedettség, segítőkészség, tolerancia és derű.
hasonló bejegyzések
Lisa Mauracherről
A Sonnhof egy varázslatos hatalmi hely, ahol az emberek újra megtalálják magukat, ahol újra magukat érzik és újra felfedezik a lehetőségeiket. Küldetésem, hogy újból felébresszem ezt az örömöt a vendégekben, és olyan eszközöket adjak nekik, hogy újra teljes és boldog életet élhessenek. A találkozás és az öröm helye - és pontosan ezt szeretem.