Pop pilates A fitnesz, fogyókúra és jó közérzet program

Pop pilates: A fitnesz, fogyókúra és jó közérzet program. Fedezze fel a könyv összefoglalóját, az olvasók szavazatait és véleményét, valamint néhány szót a szerzőről.

A közösségi hálózatok által értékelt edző, Cassey Ho kaliforniai vállalkozó, egy Shorty-díj nyertese az "Egészséges életmód" kategóriában (személyiségi díjak a közösségi hálózatokon). Ő a Blogilates, a YouTube első számú fitnesz csatornájának alkotója, több mint 300 millió megtekintéssel és 3 millió előfizetővel.

A Revolutionary, a Pop Pilates által kínált egyedülálló formátum, amelyet a YouTube-on indított el 2009-ben, élő osztályává vált az Egyesült Államok egyik legnagyobb edzőtermében, több mint 500 résztvevővel. Cassey számos fitnesz-DVD sztárja, és létrehozta saját sportruházat-sorozatát, a POPFLEX-et.

2015-ben a világ 5 legbefolyásosabb személyisége közé tartozott az egészség és a finnesszis szempontjából a Greatist webhely rangsorolása szerint. Cassey számos amerikai tévéműsorban is szerepelt.

---