POST WORKOUT fehérje turmix recept; Melasan Sport sporttáplálkozás a fitnesz, a regeneráció és a

Az edzőterem után győződjön meg arról, hogy ellátja-e a testet a szükséges fehérjékkel az izomépítés aktív támogatásához. És ha mindennek jó íze van, annál jobb. A POST WORKOUT fehérje turmix receptre vonatkozó javaslatunk támogatja az izmok kiváló minőségű tejsavófehérjével való felépítésében, és egyúttal serkenti az anyagcserét.

összetevők

banánmangónarancssárgakurkumaFehérje ital vaníliaKókusztej

készítmény

Hámozzuk meg a banánt, a mangót és a narancsot, vágjuk apró darabokra, és adjunk hozzá egy kanál vaníliafehérje italt, egy csipet kurkuma és egy csipet kókusztejet a turmixgéphez, és pürésítsük.

A kurkuma tartalmú kurkumin megakadályozza a gyulladást és segíti a fogyást azáltal, hogy serkenti az epesav áramlását és ezáltal elősegíti a zsírégetést a szervezetben.

Melyik hozzávalók még beleférnek?

Ezt a turmixot pillanatok alatt be lehet önteni magas fehérjetartalmú koktél (természetesen alkohol nélkül). A vanília, a kókuszdió és a banán kombinációjához csak néhány darab ananász hiányzik, és megvan a tökéletes Pina Colada íz A üvegben.

---