PRO TV - Arcát pattanások sújtották, és most kifogástalanul néz ki
A pubertás néhány tizenéves számára nehéz lehet, és a most 22 éves Rachel Crawley is.
A fiatal nő súlyos pattanásoktól szenvedett, amely állapot mély nyomokat hagyott az arcán. A bőr egészségtelen megjelenése miatt Rachel gyakran kellemetlen pillanatokat élt át. Sokáig rossz poénok célpontja volt, ezért nem hajlandó arc smink nélkül elhagyni a házat.
A csúnya pattanások ellenére Rachelet 18 éves korában meghívták egy szépségversenyre. Akkor a tinédzser elutasította az ajánlatot, tekintve, hogy helye nincs a színpadon, az emberek előtt.
Miután kihagyta ezt a lehetőséget, Rachel úgy döntött, hogy változtat az életén, és megoldást talál a bőrproblémáira. Az első lépés az étrend újragondolása volt.
Az egész projektet dokumentálták és közzétették a fiatal nő Instagram-fiókján. Rachel kezdett fokozatosan kiküszöbölni bizonyos termékeket az étrendjéből, és észrevette, hogy a cukor a fő oka annak, hogy bőre tele van pattanásokkal.
A fiatal nő azt állítja, hogy a szénhidrátok is hatással voltak a bőrére, még azok is, amelyeket jónak tartottak, például a barna rizs és a zab tartalma.
Jelenleg Rachel úgy döntött, hogy vegán étrendet követ, ami a bőrének a legjobb. Bár a zöldségek fontos helyet foglalnak el a napi étrendben, a fiatal nő mogyoróvaj és kakaó fogyasztásával elégíti ki az édes iránti igényét.
"Amikor feladja a cukrot, az ízlése felerősödik és a vágya csökken" - mondja a fiatal nő.