Quiche - Kalóriák és táplálkozási információk
A finomított francia különlegesség egy kerek, laposra sütött omlós tészta, bőséges feltéttel, amely tojással és tejszínnel készül a sütőben. Vannak klasszikus receptek póréhagymával és szalonnával, de manapság a vegetáriánus változatok is gyakoriak. A tápérték átlagosan 261 kilokalória/100 gramm.
Recept tippjeink:
A tápértékek áttekintése
| 10. | G |
| 15-én | G |
| 18 | G |
| 0 | G |
| 1081 | kJ |
| 261 | kcal |
Egyéb népszerű "egyéb" termékek
- Apple kompót
- gombamártás
- Chili con carne
- ecet
- Lasagne Bolognese
- Nachos
- Tészta
- Nutella
- gyümölcssaláta
- omlett
- palacsinta
- Quark golyók
- rántotta
- Szelet, panírozva
- Seitan
- Kenyér és pékáruk
- Gyors kaja
- hal és tenger gyümölcsei
- Hús és baromfi
- Zöldségek és saláta
- italok
- Gabonafélék és rizs
- Burgonya és burgonya termékek
- Sajt és sajttermékek
- Összetevők főzése és sütése
- tej és tejtermékek
- Diófélék és hüvelyesek
- gyümölcs
- Étkezési zsírok és olajok
- Cukrászda és cukor
- különféle
- Kolbász és húskészítmények