Rebel Wilson súlycsökkentő Mayr-módszere
Az Instagramon már bemutatta, hogy Rebel Wilson színésznő a múltban karcsúsított. Most elárulja a fogyás sikerének titkát.
színésznő Lázadó Wilson (40, "Pitch Perfect") tűnik a kulcs Karcsúsító siker hogy megtalálta. Az elmúlt hónapokban keményen dolgozott a testén. Az Instagram oktatóvideói bizonyítják. A bukdácsoló kilók mögött még több van, aminek mostanra 18-nak kellene lennie. Állítólag az ausztrál ún Mayr módszer felfedezték maguknak.
Rebel Wilson fogyás sikere: Mayr módszer
2019-ben Wilson vendég volt egy osztrák egészségügyi és wellness központban. Akkor is büszkén számolt be arról, hogy ez alatt az idő alatt jó hat és fél kilogramm fogyott.
Összekapcsolják ezeket a "nagyszerű eredményeket", ahogy egy meg nem nevezett bennfentes beszámol az amerikai "People" magazinnak. Ennek megfelelően a színésznő ma is betartaná a központ táplálkozási tervét.
Az emésztés mint döntő tényező
A Mayr-kúrát dr. Osztrák orvos dolgozta ki. Franz Xaver Mayr (1875-1965). A bennfentes elmagyarázza: "Ez egy olyan megközelítés, amely kiküszöböli az élelmiszer-intoleranciát, csökkenti a cukrot, ösztönzi a teljes ételek lassú fogyasztását, erősíti az immunrendszert és csökkenti a gyulladást." Mindennek középpontjában az emberi emésztőrendszer áll.
Wilson megtanulta Ausztriában, hogy az ételek tudatos és lassú fogyasztására koncentráljon. Az étlap főleg sok zöldséget és halat tartalmazna. Ugyanakkor csökkentette a glutén és a tejtermékek fogyasztását. Az étkezés alatt nem lehet víz.
Regisztráljon most a női hírlevél képéhez
A heti legjobb híreink, rejtvényeink, receptjeink és útmutatóink e-mailben és ingyenesen.
Témaoldalunkon további remek tanácsokat és tippeket találhat a diétákkal kapcsolatban.