Recept müzliszeletekhez datolyával cukor nélkül ♥ Diéta cukor nélkül ◀
Hasonló cikkek
Cukor nélküli márványtorta receptje
A kiadós zabpehely, az édes datolya és a ropogós dió teszi ezeket a müzliszeleteket cukor nélküli datolyákkal egészséges erőforrássá az étkezések között. Tökéletes egyetemre, iskolába vagy irodába. És mivel a rudak a dátumtól veszik édességüket, egyáltalán nem tartalmaznak cukrot. Íme a recept:
Power granola rudak datolyával cukor nélkül
Recept a cukor nélküli datolyával ellátott, müzliszeletekhez
összetevők
- 120 g datolya
- 120 g dió mandula, földimogyoró, mogyoró, dió
- 100 g zabpehely
- 4 teáskanál cukrozatlan mogyoróvaj
- 2-3 teáskanál vizet
Utasítás
12 megjegyzés
Helló Simone
Használhatok mandula vajat mogyoróvaj helyett?
Üdvözlet Svájcból 😊
A mandulavajnak is működnie kell, igen! Viszont egy kicsit megközelíteném az összeget, és nem azonnal venném a receptből a 4 teáskanálnyit. A mandulavaj általában valamivel vékonyabb, mint a mogyoróvaj.
Üdvözlet Svájcba. Ha van rá lehetősége, kérem, tudassa velem, hogy alakultak a granola rudak.
Köszönöm ezt a receptet, csak kipróbálom! Mi a legjobb módja ezeknek a rudaknak a tárolására? És meddig tarthatják?
Körülbelül 1-2 hét alatt megtartanám a rácsokat. Eddig mindig légmentesen lezárt dobozokban raktam őket. Ez jól sikerült.
Üdvözlettel
Simone
Szia,
Köszönöm a receptet!
Kicsit össze vagyok zavarodva, az összetevőkre vonatkozó fenti recept szerint 4 teáskanál mogyoróvajat kell használnia, és itt a megjegyzésekben válaszol arra a kérdésre, hogy használhat-e olyan mandulavajot is, amelyhez nem használhatja a 4 evőkanál (!) A receptből közvetlenül használja, de először éreznie kell az utat. Ami most van, 4 teáskanál vagy 4 evőkanál?
Üdvözlettel
Legelő
köszönöm, hogy figyelmesen elolvastad. A receptből (TL) származó információk helyesek. Ha a mogyoróvajat mandulavajjal kívánja lecserélni, akkor érdemes először valamivel kevesebb mandulavajot használni, mivel az állaga vékonyabb.
üdvözlettel és szép hétvégét
Simone
hmm, a receptet a linken „quinoa müzliszeletnek” hívják, de zabpelyhet használnak. És milyen mogyoróvajat használnak? A reklámcukor tele van cukorral.
linkelés közben hiba történt velünk. Ezt most kijavítottuk. A quinoa müzliszeleteket itt találja:
A mogyoróvajról: létezik cukormentes mogyoróvaj is. Ha a közeli szupermarketekben nincs ilyen, szükség esetén online megrendelheti őket.
Üdvözlet
Simone
Dátum helyett szárított fügét is használhat?