Reflexológia és fogyás öngondoskodás
Fogyni a reflexológia segítségével lehetséges ...
A túlsúly oka számos lehet:
- Stressz, ideges fáradtság: nassoláshoz és túlfogyasztáshoz vezet
- Érzelmi sokk, fokozott érzékenység: emésztőrendszeri diszfunkciókat okoz
- Hormonális egyensúlyhiány, menopauza
- Gyógyszer szedése
- Vízvisszatartás…
Fontos, hogy teljes körű értékelést végezzünk, mielőtt nekifogunk a reflexológiai súlycsökkentési protokollnak. A reflexológia nem kínál olyan csábító ígéreteket, mint például: „Fogyjon le 3 kg-ot 4 edzés közben” !
Először segíthet megbékélni a testével. A test gondozása azt jelenti, hogy időt ad neki, figyelembe veszi azt azzal, hogy munkamenetet ad neki. Vigyázni magára, időt szánni magára ... fontos lépés. Ebben a világban, ahol az idő fogy, ahol a napok úgy telnek el, hogy észre sem vesszük, néha egy óra megengedése magunknak eredmény !
A reflexológia nem luxus, ez lehetővé teszi, hogy újra kapcsolatba lépjen testével a lábán keresztül ...