REISO - Gyermekkor és ifjúság - A tizenévesek pozitív testképéért
A testképről beszélgetni a fiatalokkal, hogy megerősítsék életkészségüket és javítsák egészségüket? Ezt kínálja egy kezdetben a jura és valais iskolák számára kifejlesztett új program.
Által Tania Schindelholz az O2 Alapítvány #MOICMOI programjának csapataival és a valaisi egészségfejlesztéssel
Közösségi hálózatok, reklám, televízió: manapság a szépség kultusza mindenütt jelen van. Az egyedülálló szépségmodell, amely a nők vékonyságát és a férfiak hipermuszkulativitását hirdeti, régóta behatolt a nyilvános térbe, és ezáltal megerősíti a médiában elrendelt vékonyság társadalmi normáit. Hogyan alakíthat ki pozitív testképet, amikor folyamatosan szembesül ezekkel a normákkal, és naponta befolyásolja a média, a reklám, de a kortársak és a család is? Ebben a kontextusban alakult ki a #MOICMOI program [1], amelynek célja a pozitív testkép erősítése az életképességek kidolgozásával. A Valais és Jura kantonok iskoláinak számára kifejlesztett projekt a Plan d'études romand-tal (PER) kompatibilis képzési és oktatási forrásokat kínál, amelyek célja a szépségmodellek testképre gyakorolt hatásának felismerése, az önbecsülés erősítése és a egészséges életmód.
Túlzott aggodalom a súly miatt
Az egészségfejlesztési programok több éve a pozitív egészségügyi magatartás elsajátításának keretfeltételeinek kidolgozását tűzték ki célul. Ezért sok kanton kantoni akcióprogramot hozott létre, a Promotion Santé Suisse támogatásával. Ezeket a programokat a pozitív életmódbeli szokások elősegítésére, a túlsúly és az elhízás megelőzésére tervezték. A Promotion Santé Suisse [2] által közzétett legfrissebb adatok azt mutatják, hogy ez a két kérdés hanyatlóban van, ami látszólag bizonyítja a kantonokban végrehajtott beavatkozások hatékonyságát. Egy új kérdés azonban egyre nagyobb teret hódít: a súly túlzott elfoglaltsága.
Látjuk, hogy sok fiatal elégedetlen a testével. A francia ajkú Svájcban a tizenéves lányok mindössze 39% -a hiszi, hogy ideális alakja van, csakúgy, mint a fiúk 37% -a [3]. Míg Svédországban minden hatodik fiatal túlsúlyos, addig szinte minden második fiatal túlzottan aggódik súlya miatt.
Testkép, az egészség tényezője
Ezt az indokolatlan aggodalmat ezért jobban figyelembe kell venni az egészségfejlesztési beavatkozások és programok során. Különösen azért, mert nagy hatással van a testképre, amelyet úgy határozhatunk meg, hogy "az ember érzékeli saját testét. Ez a felfogás magában foglalja a testével kapcsolatos gondolatokat, ítéleteket, érzelmeket és érzéseket "(EquiLibre, 2012). A testkép kapcsolódik a mások kinézetéhez és ahhoz a képhez is, amelyet vélhetően mások látnak. A testkép kialakulását számos tényező befolyásolja:
- Fizikai jellemzők (életkor, súly, megjelenés, növekedés, nem, stb.)
- Személyiségjegyek, vagy kognitív/érzelmi tényezők (önértékelés, érzelmi menedzsment, autonómia stb.)
- Egészséghez kapcsolódó viselkedés (pozitív vagy negatív életmódbeli szokások)
- A szociokulturális környezet (kulturális szocializáció, például a soványság és szépség társadalmi normáinak hatása, a társak és a család hatása is)
- Megélt tapasztalatok (megjegyzések a testről, a megjelenésről vagy a súlyról, a gúnyolódásról, a zaklatásról, az elszigeteltségről stb.)
Valójában mindenki kialakítja a testképét ezen tényezők közötti kölcsönhatás alapján. A testkép így az egészség védő vagy kockázati tényezőjévé válhat, attól függően, hogy pozitív vagy negatív. Például egy pozitív testképű fiatal pozitív megjelenést alakít ki testében, tekintet nélkül a külsejére. Ő - képes tisztelni a testét és annak szükségleteit, és elfogadni olyannak, amilyen. És végül: egy pozitív testképpel rendelkező fiatalabb személy képes lesz jobban elutasítani a média által előidézett testideálokat és társadalmi normákat [4]. Ezzel szemben egy negatív testképű tinédzser másképp érzékeli testét, mint valójában. Lehet, hogy negatív életmódbeli szokásait kell kialakítania (diéták végrehajtása, anabolikus termékek felszívódása stb.), Hogy módosítsa testét. A test elégedetlensége nagy, és gyűlöletet érezhet saját teste iránt.