Rekedtség: mit kell tenni, ha a hang nem sikerül
A rekedtség a különféle betegségek tünete. Minden az okokról, arról, hogy mi segít és mely otthoni gyógymódok alkalmazhatók
A rekedtség (diszfónia) gyakori tünet és a hangzavarok egyike. Ez azt jelenti, hogy a hangképzésért felelős folyamatok egyike zavart. Leggyakrabban rekedtség jelentkezik a felső légúti traktus fertőzésében. A gégén és a hangszálakon fekszenek.
A rekedtség a legtöbb esetben ártalmatlan. Ha azonban a tünetek legkésőbb három-négy hét elteltével sem javultak, akkor a fül-orr-gégész orvoshoz kell fordulni. A rekedtség hátterében a hangszalag változásai vagy akár olyan súlyos gégebetegségek, mint a rák vagy az epiglottitis állhat.
A hangképzés főként a gégében történik. Normális légzés esetén a hangráncok, más néven hangszalagok ellazulnak, és a levegő akadálytalanul áramolhat a glottisokon. Beszéd közben a hangráncok megfeszülnek, ezáltal egy kis rés kivételével összeérnek és bezárják a glottisokat. A hang a kilégzés során a légáram segítségével jön létre, mivel a hangszalagok rezgésekbe vannak helyezve, így hangok jönnek létre.
Rekedtség a hangvesztésig
A rekedtség akkor következik be, amikor a hangszalagok nem képesek megfelelően rezegni, és a glottisok már nem tudnak megfelelően záródni. Ez akkor fordulhat elő például, ha a gége és a hangszálak nyálkahártyája egy fertőzés következtében gyulladt és duzzadt. Egy ilyen változás eredménye egy rekedt (diszfónia) vagy akár hangtalan (aphonia) hang. Súlyos esetekben, azaz aphonia esetén a hang már nem hallható, az érintett csak suttoghat.
A rekedtség okai általában viszonylag ártalmatlanok, így a hangproblémák általában egy-két hét múlva elmúlnak a hang megfelelő védelme mellett. Ha a rekedtség továbbra is fennáll, orvosvizsgálatra van szükség a súlyos okok kizárása vagy a hangszálak maradandó károsodásának megelőzése érdekében.
A rekedtség okai
A rekedtségnek számos oka lehet. Többnyire a felső légúti fertőzés átmeneti tünete, amely átterjedt a gégére, ahol heveny gégegyulladáshoz (akut gégegyulladás) vezet. Az összes rekedtséges eset csaknem felében ez az oka. A rekedtség általában eltűnik a fertőzés gyógyulása után körülbelül egy-két hét elteltével, különösen, ha az érintett megkíméli a hangját.
Egyéb okok lehetnek:
funkcionális hangzavarok, például azt követően, hogy sokat beszélnek, énekelnek vagy kiabálnak
Daganatok (gyakrabban jóindulatúak, mint rosszindulatúak)
neurológiai okok, mint például a hangszalag bénulás
Rekedtség időskorban (nem kóros)
pszichológiai tényezők, mint idegesség, félelem vagy bizonytalanság
Mindig orvoshoz kell fordulni, ha a rekedtség három hétnél tovább tart, vagy ha nincs nyilvánvaló oka.
A rekedtség munkahelyi kockázata
A rekedtség által gyakran sújtott szakmák között vannak például tanárok és politikusok. De a színészeket, az énekeseket és a műsorvezetőket foglalkozási betegségként is reszelő hang fenyegeti. Az érintett személy torka durva, száraz és karcos. A hang mélyebben, de gyakran halkabban hangzik egyszerre.
A rekedtség diagnózisa
A rekedtség okának diagnosztizálása vagy tisztázása a pácienssel folytatott részletes konzultációval kezdődik. Az orvos többek között a következőkről kérdezi:
A rekedtség időtartama és körülményei
lehetséges foglalkozási kockázatok (sokat beszélni, irritáló anyagokat kezelni)
egyéb panaszok (köhögés, orrfolyás, nyelési nehézség, torokfájás, savas regurgitáció)
a nyakat vagy a gégét érintő meglévő betegségek vagy korábbi műtétek vagy sérülések
Az ezt követő fizikális vizsgálat során a nyirokcsomókat átvizsgálják, a száj és a torok területét megvizsgálják az esetleges gyulladások észlelése érdekében. Ha fertőzés van, akkor egy kenet hasznos lehet a felelős kórokozó meghatározásához.
Ha a rekedtség csak nemrégiben fordult elő és valószínűleg fertőzés oka, az orvos először általában nem végez további vizsgálatokat, hanem inkább megvárja, amíg a fertőzés alábbhagy, mivel a rekedtség akkor általában megszűnik.
Pontosítás, ha az ok nem világos
Ha a rekedtség oka nem világos és/vagy hosszú ideje fennáll, a gége alaposabban megvizsgálható:
A gége külső vizsgálata és kívülről tapintása lehetővé teszi a kóros változások jelenlétének első jelzését.
A pontosabb diagnózis szempontjából fontos vizsgálat a pharyngoscopy (laryngoscopy), amellyel a gégében gyulladás, valamint csomók, ciszták és egyéb változások fedezhetők fel.
A hangszálak mobilitása stroboszkópiával értékelhető. Ez egy olyan módszer, amely láthatóvá teszi a mozgást vagy a hangráncok helyzetében bekövetkező változásokat azáltal, hogy rendszeresen villan fel.
Az olyan képalkotó folyamatok, mint az ultrahang (szonográfia) és a komputertomográfia (CT), információt nyújtanak a gége, valamint a fej és a nyak területének bizonyos változásairól.
Szöveteltávolítás (biopszia) daganat gyanúja esetén
Rekedtség - mi segít? Kezelés és házi gyógymódok
A szakértők úgynevezett gége diétát javasolnak a rekedtség miatt a fertőzés során:
nincs erős alkohol
Kerülje a fűszeres ételeket
Kerülje a túl meleg és túl hideg ételeket
A rekedtséget okozó betegségtől függően a terápiát ennek megfelelően kell beállítani. A beszédterápia (hangterápia) segíthet a hang túlterhelésében. Más betegségek gyógyszert vagy legrosszabb esetben műtétet is igényelhetnek. Ha a rekedtségnek pszichológiai okai vannak, a pszichoterápia hasznos lehet.
Amit az érintettek még tehetnek rekedtséggel
Az egyszerű viselkedési intézkedések a fent említett tippeken kívül más intézkedéseket is megtehetnek, amelyek segítenek a rekedtség ellen:
igyon sokat, hogy nedves legyen a hangja
Légnedvesítés vagy megfelelő páratartalom
Tartózkodjon a megerőltető sporttól
Gyakoroljon, mint a friss levegőn járás
Relaxációs technikák, például autogén tréning, ha túl sok a stressz
A rekedtség otthoni gyógymódjai
Vannak kipróbált és kipróbált otthoni gyógymódok, amelyek elsősegélyként nyújtanak rekedtséget. Ebbe beletartozik:
Nyakpakolást, például kvarkpakolást alkalmazzon egy-két órára, naponta kétszer
Meleg zsálya vagy gyömbér tea mézzel
Ha további késztetés jelentkezik a köhögésre, a pillecukor gyökér, az izlandi moha és az édesgyökér gyökere alkalmas
Gőzös belégzés sós vízzel, zsályával vagy kamilla teával
Szívja a torok édességét zsályával, emerszóval vagy izlandi mohával