Rézben gazdag ételek

részt vesz

A réz a földkéregben jelen lévő nyomelem, amely az élet fejlődéséhez szükséges. Döntő szerepe van számos enzim előállításában az emberi testben, és részt vesz a vas felszívódásában. Részt vesz a szervezet immunvédelmében és a szabad gyökök elleni harcban is.

Ezért nagyon fontos ásványi anyag az emberi test számára. De szerencsére, hiányosságok ritkák mivel a modern étrend elegendő mennyiséget biztosít.

MAGNÉZIUM magas asszimilációval

A magnézium az emberi test elengedhetetlen eleme, amely elősegíti a jobb fizikai és izom-helyreállítást, és részt vesz az idegrendszer megfelelő működésében.
Francia gyártmány a Natura Force, a természetes és organikus étrend-kiegészítők francia vezetője.
A természetből merítsd az erődet. 💪 💪 💪

  • Magas asszimilációs magnézium komplex (citrát + biszglicinát)
  • Egyedülálló biohasznosulás, nagyon magas koncentráció
  • Harcol a fáradtság és a stressz ellen
  • Elősegíti az alvást és a gyógyulást
  • Káros segédanyagok nélkül/Franciaországban gyártva
  • 10% kedvezmény kóddal MUSCU

Réz leírása

A réz jelen van a vérben, de a test szöveteiben, a sejtmagban, a citoplazmában és a mitokondriumban is. A szervezetben 1,4–2,1 mg/kg koncentrációban található meg. Ezért csak nyoma a testnek, amely elnyerte a nyomelem nevét, és mégis létfontosságú szerepe van.

A réz felszívódik a belekből, majd a véren át az albuminhoz és a ceruleoplazminhoz kötött májba jut. Ezt követően számos enzim előállítására használják fel.

Franciaországban az emberi napi rézigényt kb 2 milligramm egy felnőtt számára. Ez az érték az egyes országok egészségügyi ügynökségeitől függően változhat. A réz számos ételben megtalálható, az állati májtól a kagylóig, a csokoládéig és a hüvelyesekig.

Az ókortól kezdve a rézt a fertőzések és betegségek leküzdésére használják. Valóban, ennek a fémnek antibakteriális tulajdonságai vannak. Jelenleg számos termékben használják, például antiszeptikumokban, de egyes kórházakban is, ahol a kilincseket és más tárgyakat takar a kórházi fertőzések kockázatának csökkentése érdekében.