Ringató étrend - Yogawiki
Ringató diéta: Információ, tippek, előadás videó.
Tartalomjegyzék
A ringató étrend jelentősége és felhasználása
A ringató diéta váltakozó ételként is ismert, és célja a húgyúti fertőzések kezelésének segítése. A ringató diéta során változtat az úgynevezett lúgosító és savanyító étrendtől, ahol például három napos lúgos, azaz lúgos étrendet és három napos savasító étrendet vesz be. Készíthet például savmentesítő étrendet gyümölcsökkel és zöldségekkel. Ezután hozzon létre egy savas étrendet, amely savas éghajlatot hoz létre a húgyutakban hüvelyesek, teljes kiőrlésű kenyér és gabonafélék révén.
Tehát, ha három napig eszünk gyümölcsöt és zöldséget, majd hüvelyesek, teljes kiőrlésű kenyér és gabonafélék következnek három napig, az a futásteljesítmény változásához vezet. Ez megnehezíti a csírák növekedését, és lehetőséget ad a testnek arra, hogy megvédje magát a csírák ellen. A ringató diéta állítólag elősegíti a hólyaghurutot okozó összes lehetséges kórokozó elhárítását. Tudjuk, hogy a baktériumok között van néhány savszerető törzs. Az alapgazdag étrend nem éri el őket. És van, aki a magasabb pH-értékeket, vagyis valami bázikusabbat részesíti előnyben. Utálják a savanyú ételt.
Még egy dolgot szeretnék hozzáfűzni. Az interneten nem mindig világos, hogy most mi legyen savas vagy bázikus. Néha azt mondják, hogy a lencse és a hüvelyesek alapvetőek. És mások azt mondják, hogy meglehetősen dühösnek tűnnek. Természetesen a vegán étrend híve vagyok. Gyakran mondják, hogy a kolbász, a hús és a sajt savanyúnak tűnik, de én nem ajánlom a kolbászt, a húst és a sajtot. Általában feltételezhető, hogy a teljes kiőrlésű gabonák, a teljes kiőrlésű kenyerek és hüvelyesek kissé savas éghajlatot teremtenek, különösen a gyümölcsökhöz és zöldségekhez.
Ringató diéta videó
Ebben a videó előadásban talál néhány információt a swing diétáról:
Ez a ringató étrendről szóló előadás arra ösztönözheti Önt, hogy saját kezébe vegye egészségét. A megelőzés jobb mint az orvoslás.
Lásd még
Témák a ringató diéta összefüggésében
Például a természetgyógyászat, az anatómia, az orvostudomány és a pszichológia szakterületei, amelyeknek tágabb értelemben köze van a ringató étrendhez, például
Kapcsolódó kifejezések és kulcsszavak
Íme néhány kifejezés a különféle tématerületekről, amelyek a ringató diétához kapcsolódnak: